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怀孕期什么水果不能吃
你好,怀孕期间不能吃山楂、桂圆,吃水果也要吃当季的水果,不要一天吃很多种,适当的吃水果对宝宝很好的。还有怀孕不能吃的食物咖啡、巧克力、高丽参、甲鱼,这些食物都容易引起流产或早产的情况发生。
热性的跟寒性的都不能吃,龙眼,山楂等在怀孕初期特别容易导致流产的水果,是不可以吃的。可以吃柑橘类、草莓、猕猴桃和石榴,都富含维生素C,有利于铁的吸收。芒果、桃子和杏,都富含有胡萝卜素,橘子、橙子、黑莓、山莓及香蕉,要适量