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鱼油牛磺酸软胶囊孕妇可以吃吗?
最佳答案提问者采纳因不能面诊,医生的建议仅供参考 关注已关注刘可志 职称:二级营养师专长:其他 已帮助用户:402 健康指导:可以。但要注意量的控制,如果摄入量过度会造成中毒。鱼油中的主要成分是维生素D,牛磺酸属于营养强化的添加,用量严格按照产品说明服用。另外牛磺酸最丰富的食物是贝壳类,比如花蛤、蛏子,100g食材含有500mg牛磺酸,如果不过敏,建议用此...
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最佳答案提问者采纳因不能面诊,医生的建议仅供参考 关注已关注刘可志 职称:二级营养师专长:其他 已帮助用户:402 健康指导:可以。但要注意量的控制,如果摄入量过度会造成中毒。鱼油中的主要成分是维生素D,牛磺酸属于营养强化的添加,用量严格按照产品说明服用。另外牛磺酸最丰富的食物是贝壳类,比如花蛤、蛏子,100g食材含有500mg牛磺酸,如果不过敏,建议用此类食物补充。