怀孕后期务必注意下列诸方面：
1．可以每天散散步（20分钟）。若无电梯上下楼梯特别需要小心。适当注意休息。适宜洗淋浴，应该避免盆浴 。
2．妊娠最后二个月，应每天用肥皂水和温水擦洗乳头，然后涂上一层油脂，可预防哺乳时乳头皲裂。如乳头内陷，在擦洗时可轻轻向外提捏数次，使之突出，以利日后哺乳。
3．怀孕的最后三个月，应该避免过性生活，以防止早产。
4．注意营养。平时多吃新鲜蔬菜、水果，不定期常煲汤喝（母鸡汤、排骨汤鲫鱼汤等等，煲汤时加些红枣、枸杞子之类效果更好）。应适当进食盐，并适当增加含钙铁等食物。
5．腿抽筋可能因缺乏钙及维生素B引起，可服用乳酸钙、葡萄糖酸钙及维生素B、D、E等。
6．怀孕期间必须忌烟、戒酒。如需要用药，宜在医生的指导下进行。
7. 衣服鞋袜宜宽大，腹部、乳房不宜紧束，否则不利于胎儿发育与分娩后的哺乳。
8. 怡情养性：精神刺激可诱发流产。孕期应多听轻快悦耳的音乐。心情舒畅可促使胎儿生长发育，减少胎动。环境吵闹，容易并发妊娠高血压综合征。不可听刺激强的声音和震动。
