年龄不大头发白了很多!很郁闷想让自己的白发消失
病情分析: 你好,头发提前变白与缺少微量元素有关。 指导意见: 为使白发变黑,可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物,如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。这些食物中含有丰富的泛酸,可加速黑色颗粒的合成、促进毛囊生长黑发。希望可以帮到你,谢谢。
病情分析: 你好,如果你母亲的白发是从两鬓角开始,慢性向头顶发展,那么属于老年性白发,是正常的生理现象。在中医上如果气血亏虚、肾气不足则会出现过早出现白发 指导意见: 可以服用一下首乌丸,同时多吃一些补血补肾类食物,如黑芝麻、黑豆、枸杞、木耳等,平时注意饮食,营养丰富,避免过度思虑。