谁有好的药方能让小孩争强免疫力的请建议？

孩子尽量少吃药，平时多加强锻炼，注意不要受凉，平时营养均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，按时睡觉，这样就可以增强免疫力，减少感冒了。

注意均衡营养，多带宝宝到空气流通的地方，晒晒太阳，可以促进维生素D生长，帮助钙吸收，让身体更棒
（如果能帮到你，麻烦选“好评”，O(∩_∩)O谢谢）

让孩子多晒太阳吧！这是一个古老又朴实的办法！请设置好评，谢谢！

到底吃什么中药，怎么吃才能增强宝宝免疫力？应该先看看自己的小宝宝是属于哪一种“虚弱”，再针对虚弱对症下药，这里提供几种常见的免疫力不足类型以及效果不错的食疗，供家长们参考：应该如何正确使用中药来提高免疫力呢？应该根据儿童的体质来“辩证论治”，临床上，常见免疫力不足的类型如下：  第一型：阴虚型  平时容易口干舌燥、夜间自觉身热、常常盗汗(睡觉时流汗)、心烦胸闷，一感冒就嘴巴破，这是属于中医“阴虚型...

到底吃什么中药，怎么吃才能增强宝宝免疫力？应该先看看自己的小宝宝是属于哪一种“虚弱”，再针对虚弱对症下药，这里提供几种常见的免疫力不足类型以及效果不错的食疗，供家长们参考：应该如何正确使用中药来提高免疫力呢？应该根据儿童的体质来“辩证论治”，临床上，常见免疫力不足的类型如下：  第一型：阴虚型  平时容易口干舌燥、夜间自觉身热、常常盗汗(睡觉时流汗)、心烦胸闷，一感冒就嘴巴破，这是属于中医“阴虚型”的免疫力不足，可以用天门冬、玉竹、黄芪、桑叶、天花粉等中药改善体质。  食疗方面：荷叶15克、枸杞15克、黄芪15克、生地15克、当归10克连同莲藕200克，加水适量炖服即可。  第二型：脾气虚  容易疲倦、中气不足、胃肠消化不好、常常一紧张就拉肚子，这是属于中医脾气虚，可以用黄芪、党参、白术、茯苓、人参、扁豆等中药补脾益气。  食疗方面：山药15克、薏苡仁15克、人参5克、莲子15克、黄芪30克连同白米150克，加入适量的水煮成粥，既可增进食欲又可快速补充体力。  第三型：血虚型  常常觉得头晕、睡不安稳、面色苍白、容易心悸，这是属于“血虚型”的免疫力低下，可以用当归、川芎、柏子仁、酸枣仁、远志等中药。  食疗方面：黄芪30克、人参5克、当归15克、川芎10克、鹿茸10克，连同乌骨鸡半只，加水炖熟，喝汤即可。  第四型：阳虚型  手足容易冰冷、面色苍白、怕冷、大便常不成形、腰酸，这是属于阳虚型，可以用人参、黄芪、党参、白术、桂枝等改善体质。  食疗方面：五味子10克、人参10克、麦门冬10克、当归10克、黄芪30克，连同150克羊肉，加入适量水、葱及姜，炖服喝汤食肉即可。
如果能够给你一些满意的话，希望可以得到您的“好评”！

每天给宝宝揉无名指，从指根向指尖推500次（无名指代表肺）两个手的都要揉。推三关100次（不知怎么跟你说清这个穴位）如果你不知道什么叫推三关可以上网查一下！揉膻中穴顺时针100次（止咳化痰），揉乳根穴顺时针各100次（也是止咳化痰）每天给宝宝揉足底的涌泉穴100次，这几个穴位是帮宝宝增强免疫力的。我家宝宝已经坚持了好几个月了，挺管用的，你可以试试。这是《父母是孩子最的医生 2》里的，是李红军写的

可以让宝宝多活动，多吃一点维生素，然后注意他的个人卫生，祝宝宝早点好起来。希望对你有用，给予好评，谢谢！

平时多锻炼身体吧，注意饮食，多吃鱼

一般就是营养均衡，多喝水，多晒太阳，多户外活动，再就是吃一些增强抵抗力的保健品，比如牛初乳，就可以增加免疫力~~如果能帮到您，麻烦点击【有用】吧，谢谢哈~

一、宝宝随着年龄的增长抵抗力也会好些,二、平时注意均衡营养,若想提升宝宝的免疫力,请拒绝给宝宝吃高油、高糖的食物

感觉给宝宝多补点儿核苷酸挺好能提高免疫力，我家宝宝体质就挺好，我家喝的旭贝尔里核苷酸就还挺全，有五种，配方口感都挺像母乳，我是混合喂的，宝宝还挺爱喝

说实话，免疫力主要分三方面：

   1.遗传，父母的身体素质好，宝宝的也不会差到哪里去。

   2.营养，只有给宝宝补充充足的能量，孩子才能健康成长。

   3.锻炼，平常多带孩子去野外走走，和大自然接触，接受阳光和新鲜的空气，一般宝宝都会健康的。

   好了，就这些了，打字尽管很累人，但敲每一个字的时候我都在思考着。嘻嘻，希望对你的宝宝有帮助哦！好的话记得给我好评哦。

小孩子的话，不能多吃药的，一定要多食补，多喝点鱼汤，排骨汤，还有多晒太阳，多运动