病情分析：
这种疾病平时要注意少张大口,少吃较硬的食物,少说话,尽量让关节多休息,在家可用热毛巾做热敷,还可对关节附近的肌肉做按摩.
颞颌关节炎
颞颌关节炎,俗称挂钩疼,是指由于颞颌关节功能紊乱或结构损伤而引起的疼痛,活动障碍等症状的综合征.
疼痛位于耳前的深处,并且可由该处放射.疼痛可弥散到整个一侧面部,性质为钝痛,程度为轻度或中度,咀嚼,说话,咬牙等活动可诱发和加重疼痛.
主要临床症状：
(1)关节弹响 绝大多数都有关节弹响存在,单侧多见,有的伴有疼痛.
(2)关节疼痛 主要表现在开口和咀嚼运动时关节周围肌肉群的疼痛,不红肿.疼痛的性质为隐痛,钝痛或短暂刺痛,在关节处可有压痛.
(3)下颌运动异常 开口度异常,表现为开口过大或过小,正常开口度平均3.7厘米左右,超过4厘米为张口过大,小于2厘米为张口过小；开口型异常,表现为开口时下颌中线偏斜或歪曲.有时开口运动出现绞锁.
(4)其他头痛,头晕,耳鸣,耳闷,眼花,眼胀,以及吞咽困难,咀嚼肌酸胀不适等.
发病原因：
此病发病原因复杂,目前尚未完全明了,一般认为和以下因素有关.
①患颞下颌关节功能紊乱综合征病人,可有情绪焦急,压抑,心理紊乱,失眠等全身症状.
②检查本病病人,发现不少有咬合关系明显紊乱,如牙尖早接触,后牙缺失,重度磨耗,智齿错位萌出等.
③两侧关节发育不对称,偏侧咀嚼习惯造成关节负荷过重,关节局部遭受意外损伤等.
指导意见：
注意事项和治疗：
本病的治疗原则：由于本病的病因和发病机理尚未完全明了,在治疗上还缺乏根治的方法.
1.消除一切不利的精神心理因素,如改善神经衰弱症状,指出预后良好,增强信心,并适当用镇静安眠药.
2.避免开口过大造成关节扭伤,如打哈欠.大笑.受寒冷刺激后,防止突然进行咀嚼运动,以免引起肌痉挛.关节韧带的损伤.纠正不良咀嚼习惯,如单侧咀嚼,夜间咬牙.
3.应每日进行张口练习,如张口受限时.消除有害刺激,如治疗牙周炎,拔除阻生智齿,修复缺牙,矫正错合等.改变单侧咀嚼习惯,忌食硬物,治疗夜间磨牙等.
4.可做翼外肌封闭
5.可做针刺疗法
6.可做钙离子导入
7.可口服镇静及解痉药物
8.红外线.超短波.激光.腊疗.按摩及局部热敷等,也有一定疗效
9.治疗间勿进行过度开闭口运动.前伸运动侧方运动以及实验有无弹响或疼痛的存在：勿咀嚼坚硬食物.
10.如果颞颌关节器质性破坏,并经保守治疗无效者,去医院可手术治疗.
平时注意少吃一些较硬的食物,最好不吃口香糖,打哈欠的时候尽量不张大嘴,建议去医院做理疗.
