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肌肉酸痛是长肌肉吗
病情分析: 你现在的情况考虑是感冒导致的肌肉酸痛,浑身无力 指导意见: 你好,现在的情况多喝水不要吃辛辣的食物,可以吃新速效感冒片和双黄连口服液进行治疗,如果不好建议去医院做血常规检查确诊病因治疗,
病情分析: 一般认为肌肉酸痛是乳酸堆积所造成的观念是不正确的。较少使用或训练肌肉、突然进行激烈或过度反复的活动,容易引起迟发性的肌肉酸痛。 指导意见: 另外口服维生素C有促进结缔组织中胶原合成的作用,有助于加速受损组织的修复和缓解酸痛。经常参加运动的人比普通人更需要补充维生素,这是因为充足的维生素供应不仅能提高运动效果、预防运动性疾病,还能使肌肉得到充分的恢复和休息。
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