请问我该怎么预防皮肤长白斑呢？

白斑是指皮肤、黏膜处出现比正常肤色浅的斑片，主要是由于皮肤色素减退或色素脱失所造成的。 （1）白斑是怎样形成的：白斑可以是先天性的，也可以是获得性的。先天性白斑可能是由胚胎发育期间的各种原因造成的，一般在出生时或出生后不久皮肤即出现发白的斑片，譬如无色素痣、贫血痣、无色素性色素失禁症等，这些白斑的分布一般比较局限或有一定的特征性，白斑的颜色也不会非常白。随着生长发育，这些白斑在稳定后既不会消退也不...

白斑是指皮肤、黏膜处出现比正常肤色浅的斑片，主要是由于皮肤色素减退或色素脱失所造成的。 （1）白斑是怎样形成的：白斑可以是先天性的，也可以是获得性的。先天性白斑可能是由胚胎发育期间的各种原因造成的，一般在出生时或出生后不久皮肤即出现发白的斑片，譬如无色素痣、贫血痣、无色素性色素失禁症等，这些白斑的分布一般比较局限或有一定的特征性，白斑的颜色也不会非常白。随着生长发育，这些白斑在稳定后既不会消退也不会向周围明显扩大。后天性的白斑原因很多。由于皮肤直接与外界环境接触，因此皮肤出现白斑既有内在的原因，叉可能由外界环境因素，如日晒、化学物品、真菌感染等造成。有许多皮肤疾病可以出现皮肤色素减退或色素脱失。有的炎症性皮肤病可以在皮损的局部出现白斑，这些白斑在出现前一般都有其他炎症性皮肤病，譬如湿疹、银屑病等，破坏了皮肤基底层的黑素细胞，造成了皮肤色素脱失。有的白斑是由于长时间日光照射所造成的，称为日光性白斑；有的白斑是由于光、风及饮食不均衡等因素造成的，譬如单纯糠疹中所见到的白斑；有的白斑是在接触橡胶、生石灰、腐蚀剂等化学成分后出现的，称为职业性白斑；有的白斑是由于真菌感染后，真菌抑制了皮肤黑色素的生成所造成的，譬如在花斑癣中所见到的白斑。还有一些白斑是由于皮肤正常的老化所致，如老年性白斑，这些白斑一般出现在中老年，白斑为多发性，一般为绿豆大小，不会进一步明显扩大。 （2）白斑的常见分布部位：白斑的范围可以是局限的，也可以是泛发的。先天性白斑既可以是局限性的，如贫血痣、无色素痣及无色素性色素失禁症等，也可以是全身泛发的，如白化病、斑驳病等。但这些白斑在充分形成后，其范围不会有明显变化。后天性白斑根据其病因不同分布也不同。如日光性白斑分布于阳光照射的部位；单纯糠疹多位于颜面部；花斑癣多位于躯干皮脂溢出较多的部位；职业性白斑多位于接触化学物质的部位。有的白斑可以泛发全身，如梅毒性白斑、老年性白斑等，但这些白斑大小比较一致，且不会融合成片。