建议 在每天洗脸水中加点醋，可以去除脸上多余角质，疏通毛孔，痘痘自然就会少一点。 （洗脸一定要温和，洗脸水温要保持在35-40度之间） 不要熬夜：注意睡眠充足 用硫磺皂洗洗，在用清水洗脸。注意控油。
一天洗脸不要超过三次 保持皮肤干爽 多吃柠檬。柠檬是水果中的美容佳品，含有丰富的维生素C和钙质，主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、润肤、抗肌肤老化等。补充一些 维生素B和胡萝卜素，还可以美容 注意事项 ,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
保持皮肤清洁。每晚一定要用温和性的洗面奶洗脸。然后涂保湿水。 ,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等。 多吃点温性的东西 比如姜汤 红枣 核桃这些 多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯 最好不要挤青春痘;,以免加重炎症,留下疤痕。
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痤疮治疗的主要目的在于控制疾病的严重性及防止瘢痕的产生，真正意义上的治愈并不多见。治疗方法很多，可能与其病因复杂有关，但主要针对毛囊异常角化，PA感染，雄激素作用及炎症四大病因。分为系统及局部治疗。寻常痤疮的处理原则：根据严重性选择： 轻度：外用角质松解剂为主，如维A酸、过氧化苯甲酰、水杨酸、硫黄、壬二酸等；中度：外用加系统用药，外用维A酸、抗生素及角质松解剂；口服四环素族、大环内酯类等药物；必要时服用维A酸；重度：口服维A酸、抗生素或DDS等，外用抗生素或角质松解剂。具体治疗方法需根据个人病情，由皮肤科医师制定。
首先饮食要清淡.不吃任何油腻.辛辣的食品.其次保持良好的心态。
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你试试DHC的收敛化装水,我用过,非常好. 我现在脸上很光滑,一颗痘痘都没有,以前可是满脸长痘啊.
您好， 首先要调整自己的生活习惯，不要吃刺激性和热性的东西，不要抓挠，不要熬夜，要每天大便。 其次，尽量不要使用外用药，因为90%都含有激素，副作用太大，外用药的功能就是把看得见的“皮损”压下去，等药效下去“皮损”还会出来，要是体内的毒素排不出来，你的病就好不得完全。 中医透发法，将体内的毒排出来，治愈皮肤损伤。中药透发法可以将体内失衡因素向外表达，因势利导，透邪外出，即“遂其愿”、“顺其性”，起到开门逐盗之功。 这样使得机体状态平衡后，痘痘就下去了，也不容易复发。 您可以了解一下，希望对您的病情有所帮助。
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