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有妈妈知道孕妇补铁吃什么铁剂好吗?多吃猪肝动物内脏是不是也有补铁的作用呢?
是的呢,多吃动物肝脏很好呢,宝妈可以多吃点,多吃水果蔬菜
如果不是缺铁医生要求要补贴的话最好的方法是食补,鸡蛋黄也是含铁的、瘦肉等