吃药还是不行 谁有没有土方法教教？

家长看到孩子有了地图舌，要在饮食和护理方面多注意。首先地图舌的出现和孩子的营养状态有关，有时是因为维生素、微量元素缺乏所造成的。这时就要多吃新鲜的蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、豆等。

吃点维生素A,D和维生素C，带孩子多晒晒太阳

地图舌是小儿时期的常见病，主要表现为舌面上有脱皮、皲裂，逐渐向四周蔓延，性状很像地图，故称地图舌。发病原因尚不清楚，可由炎症引起；也可能与体内B族维生素或微量元素锌缺乏有关；还有人认为这可能是一种变态反应。宝宝得了地图舌，可以出现胃口差，吃刺激性的食物（如酸、辣）时局部疼痛，但是也有的宝宝可以没有症状。本病没有特效疗法，可以试用维生素B或微量元素锌。有的宝宝这种改善后又会重新出现，也有的宝宝舌面的...

地图舌是小儿时期的常见病，主要表现为舌面上有脱皮、皲裂，逐渐向四周蔓延，性状很像地图，故称地图舌。发病原因尚不清楚，可由炎症引起；也可能与体内B族维生素或微量元素锌缺乏有关；还有人认为这可能是一种变态反应。宝宝得了地图舌，可以出现胃口差，吃刺激性的食物（如酸、辣）时局部疼痛，但是也有的宝宝可以没有症状。本病没有特效疗法，可以试用维生素B或微量元素锌。有的宝宝这种改善后又会重新出现，也有的宝宝舌面的变化可以长期不退。 
提高抵抗力的措施有： 
1)服维生素A、D和维生素C。前者可服依可欣或贝特令，每天1粒；后者每天100毫克。维生素D和A，加上维生素C，有效提高呼吸系统的抗病能力。 
2)多户外活动，接受太阳光紫外线。 
3)衣服不要穿太厚，容易出汗。根据天气变化及时给孩子增减衣服，室温要保持稳定，空气要新鲜流通，但要避免穿堂风。4)按照地区保健要求，注射预防针。 
5)注意营养，应及时添加辅食，适当增加蛋白质食物。 
6)可做全身按摩，增强抵抗力。

应该是宝宝缺锌，建议给宝宝补补锌！