调理早泄的方法都有哪些？

药治不如食补.可以试试以下的食补方式.

鸡蛋三味汤：鸡蛋1个，去芯莲子、芡实、怀山药各9克，白糖适量。煎成药汤，吃蛋喝汤。主治肾虚。 

　　五味点心：扁豆150克，黑芝麻10克，核桃仁5克，白糖120克，猪油125克。制成点心食用。主治肾虚。
 
　　山药肉圆：山药200克，猪肉300克，香菇30克，鸡子清1个，花生油500克，香油、葱花、味精、姜末少，白胡椒5克，水淀粉20克，食盐适量。上述...

药治不如食补.可以试试以下的食补方式.

鸡蛋三味汤：鸡蛋1个，去芯莲子、芡实、怀山药各9克，白糖适量。煎成药汤，吃蛋喝汤。主治肾虚。 

　　五味点心：扁豆150克，黑芝麻10克，核桃仁5克，白糖120克，猪油125克。制成点心食用。主治肾虚。
 
　　山药肉圆：山药200克，猪肉300克，香菇30克，鸡子清1个，花生油500克，香油、葱花、味精、姜末少，白胡椒5克，水淀粉20克，食盐适量。上述诸料攒成肉圆子，佐餐食用。主治肾虚

1、早泄的心理调理：主要通过沟通交流疏通心理的阴影，正确的认识早看待早泄。
 2、食疗滋补。滋补调理的目的是让早泄患者建立信心，滋补调理过程中，滋补品的选择是关键，
可以使用目前普遍认为的没有副作用纯中药成份的劲红茶。 
3、运动调理。运动调理主要包括两方面一是采用一些行为疗法，二是积极地锻炼身体。这两种方法的目
的是提高射精阀值，增强身体体质。 蛋类、骨汤、莲子、核桃等。