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精子活力低怎么治疗怎么备孕才是最好的呢?备孕期间发现患上精子质量低的现象该怎么办好呢?精子质量差还能不能怀孕得了呢?
你好!备孕期间最好是不要怀孕,当备孕好了再要比较好点。备孕期间需要要养成良好的生活习惯、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等。饮食方面多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、新鲜蔬菜和时令水果等,提高精子和卵子活力.多吃新鲜蔬果.五谷杂粮等配合育之缘片服用。育之缘片含有含有锌元素、硒元素、蛋白质可以提高男性的生育能力。