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早上天天跑步能减肥？

早上天天跑步能减肥吗

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指导意见：
可以的。要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。

2016-02-26 20:06:18

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