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请问如果自己得了强迫症?

请问如果自己得了强迫症,首先先把这些无意义的强迫行为停止住,在怎么难受也要停止住,然后根据森田疗法顺其自然,顺其自然的接受各种情绪,然后为所当为的做自己应该做的事情,这样做可以吗?谢谢!无这样做可以吗?

全部答案(共1个回答)

    2016-06-03 08:22:15
  • 是的,就当那些都不存在,继续做自己该做的~因为那些心理问题,其实每个人都存在的,只不过我们比较敏感,对这些心理问题看的比别人重拉~
    Ernest铭 | 2016-06-03 08:22:15 91 45 评论
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