体育锻炼要消耗一定的养料和氧气,推动呼吸器官努力工作,使它得到锻炼。呼吸系统机能增强,保证了人体其他脏器对氧气的需要,调节了人体气血运行。
体育锻炼对于癫痫患者有什么好处,适合癫痫病患者的活动方式有慢跑、散步、打太极拳。癫痫病运动慢跑不求速度,保持呼吸均匀,身体发热就可以停下来。而散步时间最好是固定的,比如在晚饭后或者在紧张劳动结束后,既能松弛紧张的肌肉,又能调节大脑神经。癫痫患者可以进行的运动不宜参加攻击性、冲撞性、对抗性强的体育活动。剧烈的个人锻炼方式也不适合癫痫病患者。这些活动或锻炼方式,会突然加快心动速度,也会造成短暂低氧,大...