怎样不吃药才能退烧？

病情分析：
您好：发烧是由多种原因引起的。比如肺炎、呼吸道感染、急性肠胃炎等，如果发烧首先要到医院进一步检查确诊再对症治疗。
指导意见：
如果发烧超过38.5度可以吃退烧药美林或瑞芝清，低于此度数采用物理降温就可以了，用50%酒精或温水在前囟门、腋下、腘窝、腹股沟等处擦浴，祝宝宝健康。

病情分析：
发热的原因很多,有感染性和非感染性引起.有时候感觉发热其实是植物神经功能紊乱所致.
指导意见：
先测体温,体温不高则不需要处理.只是感觉而不是真的发热；
如果体温高,可是用物理降温,比如多喝水,用温水擦洗额头,脸部,腋窝,大腿根部,脖子等部位.要持续擦洗半个小时.
生活护理：
注意休息,饮食生活规律,锻炼身体,增强体质.