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我怎么一天老是爱困呢

是怎么了爱发脾气?

爱发,睡眠不好,多梦,懒得说话,白天老爱困浑身没劲,是怎么了

全部答案(共1个回答)

    2015-12-22 14:41:01
  •     重庆仁爱医院专家介绍:失眠在如今的社会是一个非常普见的症状,如今大家的压力大,都得不到很好的排解,生活无规律等都是引发大家失眠的主要因素。失眠会瓦解人的精神和意志,给患者的生活和工作构成影响,也会让患者的精神和身心及健康受到危害。为此,大家都要好好的去注意。
      很多人都对失眠症状很困惑,下面就为大家详细介绍:   1、入睡困难:这类失眠症...

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        重庆仁爱医院专家介绍:失眠在如今的社会是一个非常普见的症状,如今大家的压力大,都得不到很好的排解,生活无规律等都是引发大家失眠的主要因素。失眠会瓦解人的精神和意志,给患者的生活和工作构成影响,也会让患者的精神和身心及健康受到危害。为此,大家都要好好的去注意。
      很多人都对失眠症状很困惑,下面就为大家详细介绍:   1、入睡困难:这类失眠症状主要表现为辗转难眠,入睡时间比以往推后1—3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。
         2、睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感,许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。   3、睡眠浅容易做梦:患者自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,而且醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮。
      还有的失眠症状患者经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。   4、睡眠质量差:许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感,这些也属于失眠症状。   5、精神萎靡不振:有的病人是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。
      
    顾一华 | 2015-12-22 14:41:01 95 34 评论
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