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冬季高血压患者如何控制好血压?

冬季高血压患者如何控制好血压?怎么控制呢?

好评回答

2016-01-28 14:53:00
surdy要过简单快乐小日子qtfi |2016-01-28 14:53:00 49 14 评论
勤测血压,及时就诊。高血压患者应养成每天测量血压的习惯,少盐少油,戒烟限酒。多吃具有降压、降脂作用的食物,如芹菜、胡萝卜、番茄、山楂、香菇、洋葱等。减小脂肪摄入,尤其是动物脂肪。适度运动,避免劳累。选长效降压药,联合用药。 
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2016-01-28 14:53:00
看淡了所有人 |2016-01-28 14:53:00 48 14 评论
1、按时服药2、尽量不喝酒要喝酒也只能喝点葡萄酒3、保持情绪稳定,避免过度开心与悲伤4、注意保暖,预防感冒
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2016-01-28 14:53:00 查看更多好评回答(1)

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