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孩子学习压力大怎么办

高一学生因学习压力大经常失眠有何良?

高一学生因学习压力大经常失眠有何良方

全部答案(共2个回答)

    2015-08-04 14:09:35
  • 您好,高一失眠,由于压力,如果是您本人,建议自我调整,明确高考只是人生需要的一种经历,没有什么大不了,自我暗示调整紧张状态!如果是家长咨询,建议您不要给孩子太大的压力,类似于高考不好会如何如何,这些话最好不要讲。高考只要努力啦,付出了,收获是会有的,紧张是没有作用的,还会影响身体健康!
    希望可以帮到您,心理调整很重要!
    Jean | 2015-08-04 14:09:35 189 91 评论
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  • 2015-08-04 13:43:47
  • 你好,睡眠不佳与情绪,思虑劳神过度有很大的关系。
    初步建议,首先希望你调整情绪,保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主,可以选择朱砂安神丸,珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。祝你身体健康。
    周脱然 | 2015-08-04 13:43:47 171 94 评论
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