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发冷汗、脸色苍白、无力,大便后有所缓解,是怎么回事?
你好,这是由于动作过急引起了体位性低血压导致的短暂性脑缺血的缘故,一般为生理因素,应引起注意
请问你的跑步距离和用时是多少,如果出现上面情况应该是速度过快心跳过快引起呼吸困难。 建议平时的跑步锻炼以慢跑为主,距离5KM 时间30-40分钟以上,急速快跑达不到健身目的,而只会到来伤害,请引起注意。