中医认为，额头上长痘痘是肝火旺引起的。肝脏毒素太多，痘痘自然就爬上额头，需要注意晚上早点休息，平时饮食要清淡，少吃辛辣激发的食物。多吃些降肝火的蔬果，如红萝卜、荸荠、绿豆、苦瓜、枸杞等。
额头上长痘痘是什么原因
1、工作压力额头上长痘痘与其工作压力是成正比的。
工作压力增加，体内分泌也就过盛，一些油脂分泌物长期无法正常的被排出体外，额头就会第一反应出这种现状，工作压力大只是额头长痘痘的一种原因，只要在工作上放轻松点，痘痘就不会跑到额头上去哦。
2、电脑辐射的危害是巨大的。皮肤的新陈代谢功能弱，油脂分泌旺盛，长期面对电脑，皮肤也没有呼吸新鲜空气的时候，慢慢的就会形成痘痘，通常由于额头跟头发接触的比较多，所以说痘痘第一时间就长在额头上。
3、阳光暴晒阳光的辐射我们也不可小看，当皮肤在没有遮掩的情况下，经过阳光的暴晒也就会形成一种分泌物，分泌物得不到抽空，就会形成痘痘。另外，遗传、内分泌障碍、环境污染、激发性饮食、高温、化学因素等，都对会痘痘的发生产生影响。
如果额头上隔三差五的长痘痘的话，这就很有可能是因为内分泌失调，内分泌失调会引起体内激素水平的改变，由此诱发痘痘的生长。
