在学校晚上经常失眠怎么办?
在学校晚上经常失眠怎么办,有什么方法改善吗?
病情分析: 你好,根据你所描述的情况,对于失眠,建议平时可以多喝莲心泡的水,还可以服用佐匹克隆片。 指导意见: 你好,根据你所描述的情况,建议晚上要早睡,少吃辛辣刺激性食物,睡之前不要看刺激性的电视等等。
不***
2016-01-28 22:36:47
问:在学校住宿,失眠怎么办?我在成都
答:你好,建议到成南亚生物医学研究所去看看!那医院是治疗失眠的专科医院,采用中医三位一体的平衡疗法,再以调理为主,效果很好,而且还没有副作用。在成都及全省也治愈了很...详情>>
问:父亲晚上经常失眠睡不着怎么办?
答:女性失眠是现在生活中最为常见的一种现象。对于有家庭负担的年轻职业妇女而言,工作、家庭必须兼顾,太多的责任让她们不得不失眠。那么导致女性失眠的原因有哪些呢,下面我...详情>>
问:老年人经常失眠怎么办?有什么方法
答:一、不要补觉:如果你在夜里醒来过了15分钟还不能重新入睡,那就打开收音机听听广播,等有了睡意再关掉广播。记住:不管你在夜里睡得好不好都要在第二天早上按时起床,即...详情>>
问:我老婆晚上睡觉老是失眠是什么原因
答:详情>>
问:登山的好处有哪些?
答:登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量,改善各器官功能。此外,登山也可以增加肺活量,改善心肺功能;改善骨组织的血液供应,...详情>>
问:苦瓜叶酒如何制作?
答:制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末,黄酒送服,每次10克。功效:主治疔毒痛不可忍。来源:民间验方。详情>>
那个内练一口气 刚柔并济不低头 我们心中有天地????
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