应该怎么治疗？我的脚趾甲变厚？

从你的描述看，考虑是灰指甲，它表现为指甲增厚，或者甲下的白色粉末状东西，有难闻气味；此类治疗可以去医院皮肤科开口抗真菌药如盐酸特比萘芬片，并在医生的指导下用药；

病情分析：
你说的情况应该是由于身体的钙，维生素吸收不好，和长期的睡眠不好，肠胃消化，大小便异常有很大的关系
指导意见：
这样的问题应该注意合理的饮食补养，调整肠道，保证睡眠很重要的，对于饮食的均衡，不要偏食很重要，这样不是灰指甲，灰指甲是有真菌的感染引起的

病情分析：
您好，您的情况应该是灰指甲引起的。灰指甲的治疗还是口服药物效果明显一点。
指导意见：
最常见的药物是盐酸特比萘芬，这种药物相对比较安全，最好还是去检查一下，在医生的详细指导下用药。