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乳腺增生要怎么预防?在平常的生活如何预防乳腺增生
病情分析: 根据你的描述是乳腺增生的症状,特点就是经期疼痛,因为经期体内雌激素的变化导致乳腺小叶增生而引起疼痛,经期过了,雌激素水平下降,就恢复了不痛。 指导意见: 最注意的就是你的心态,千万不要紧张,按摩是没有用的。多喝豆浆,吃豆制品,里面丰富的大豆异黄酮帮助你的激素水平趋于平衡。注意充足的休息,千万不熬夜。 如有疑问,请在线咨询专家为您解答疑惑:qq 2590219386 潘医生