爱问知识人 爱问教育 医院库
搜索
我要提问
首页 >
医疗健康
人体常识

可是用什么方法也减不下来？ 

我才17，体重就有128，可是用什么方法也减不下来，怎么办啊
S*** | 2016-06-22 18:19:41

全部答案（共2个回答）

    2016-06-22 21:22:37 
  • 病情分析：减肥缺失很痛苦，如果你要减肥，说明 你真的是跑，你的额心情我能理解，但是减肥要循序渐进，不要过度减肥
    意见建议：晚饭别吃。或者少吃，实在饿，吃完进行有氧运动（慢跑60分钟
    刘*** | 2016-06-22 21:22:37 27 5 评论
    0/300
    提交
    • 2016-06-22 18:19:41 
  • 病情分析：
你好，减肥最健康的方法就是饮食运动结合。
 
指导意见：
你好，首先饮食要规律，不要暴饮暴食，不吃辛辣、油腻脂肪多食物。记住千万不能为了减肥而节食不吃东西，这样很容易得胃病。其次要坚持体育运动，可以跑跑步，打打球，贵在坚持。
    铁*** | 2016-06-22 18:19:41 24 5 评论
    0/300
    提交

类似病状

换一换

  • 人体常识相关知识

  • 预防
  • 治疗
  • 症状

大家还关注

最新问答 爱问排行
最新资料 推荐信息 热门专题 热点推荐
热点检索

关于我们爱问协议帮助中心

Copyright © 1996-2019 IASK Corporation, All Rights Reserved

确定举报此问题
举报原因(必选)：
放弃 确定举报
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
放弃 确定报告
返回
顶部