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便秘了应该吃点什么东西缓解
你好!你的情况属于胃肠湿热所致便秘,建议你用传统中药栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花等配合治疗,可以快速治愈。饮食应注意营养摄入均衡,吃饭一定要定时定量,不能吃辛辣食品。希望你正确的治疗,早日康复!
多见于胃动力不佳,可用些中药辨证治疗,疏肝理气、健脾和胃多可有较好的效果。 如果已有满意的回答请及时采纳,不要辜负回答者的劳动!谢谢
便秘大多是因为上火,胃肠功能紊乱,没养成良好的排便习惯或是生活习惯不好等因素诱发的。您可以用点通便灵胶囊或是栀子金花丸来自己调理一下。平时最好是早上起来喝杯温开水或淡盐水,可以很好的促进肠蠕动。另外,经常按摩经常按摩腹部天枢穴,对您的情况也是很有帮助的。