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坐月子注意事项有哪些?月子没做好落下了病根怎么办?
还是要注意休息好,别在月子生病,要不出月子后身体好虚的,以后体质也会差,我就是个不好的例子,我着凉高烧了,现在身体一直不太好,动不动就会病。累人
忌吃:1、过于油腻的食物;2、辛辣刺激食物,可能加重新妈的恶露;3、性质寒凉食物;4、具有回奶作用的食物。
这个最好是多养养身体这样慢慢补回来吧