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臀部该怎么进行减呢?

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臀部该怎么进行减呢?

臀部该怎么进行减呢?

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    2017-02-27 10:28:49
  • 练习过程中,推至右边时,腰部以下重心应向右移,右腿成弓步;推至左边时,重心向左移,左腿成弓步,反复进行

    平***

    2017-02-27 10:28:49

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