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孕妇吃鸭子怎样炖汤比较好呢?有经验的宝妈可以分享下吗?谢谢了。
看你自己喜欢啊。孕期要多吃点高蛋白的食物,多吃点新鲜蔬菜水果,不过这个时候孕妈妈要注意吃东西不宜过量,每样都吃一点,注意营养均衡很重要,饮食清淡一点。
这个其实和平时煲其它的汤是一样的做法 ,自己完全没有必要在意太多了