怎样找到关元、三阴交穴位？

三阴交
三阴交属于足太阴脾经
【位置】内踝中点上3寸，与胫骨内后缘交点。
【取穴】正坐，于内踝尖上约四横指，于胫骨后缘取之。
【穴性】调和脾胃，分利湿热。
【主治】 脾胃虚弱、肠鸣腹胀、大便溏泻、消化不良、月经不调、崩漏带下、经闭、不孕、遗精、阳萎、小便不利、遗尿、水肿、失眠、痹痛等症。
【配穴】配气海、关元治月经不调。

关元
属于任脉
【位置】耻骨联合上二寸。
【取穴】仰...

三阴交
三阴交属于足太阴脾经
【位置】内踝中点上3寸，与胫骨内后缘交点。
【取穴】正坐，于内踝尖上约四横指，于胫骨后缘取之。
【穴性】调和脾胃，分利湿热。
【主治】 脾胃虚弱、肠鸣腹胀、大便溏泻、消化不良、月经不调、崩漏带下、经闭、不孕、遗精、阳萎、小便不利、遗尿、水肿、失眠、痹痛等症。
【配穴】配气海、关元治月经不调。

关元
属于任脉
【位置】耻骨联合上二寸。
【取穴】仰卧，于腹正中线上，距耻骨上二寸处取穴。
【穴性】培补真元、回阳救逆。
【主治】月经不调、经闭、产后出血、崩漏带下、小便频数、尿闭、遗尿、遗精、阳萎、小腹痛、泄泻、中风脱症等。

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关元穴位于下腹部，前正中线上，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处，即是此穴。
三阴交穴位于小腿内侧，足内踝上缘三指宽，在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。