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我体内寒气重,每次来月经都肚子疼,怎么办啊
平时饮食上注意增加热量和营养,比如羊肉、桂圆等暖性驱寒食物,多参加体育锻炼,提高肌体抵抗力,耐寒能力自然就强了。
你好,你描述的情况可能是阳气不足,经络闭塞所致的,建议用桂枝加附子汤治疗,饮食宜清淡,不能吃辛辣刺激之品,多喝水