个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
如何防治感冒防治感冒防治感冒防治感冒防治?如何防治感冒防治感冒防治感冒防治感冒防治感冒。感冒防治感冒防治感冒防治感冒
预防感冒,首先是要加强身体抵抗力,可以通过坚持运动,结合科学健康的饮食,多吃一些含维生素C、E,硒、锌等微量元素的食物每天要保证充足睡眠,保持良好的心态,紧张和焦虑会损害身体免疫功能。如果身体抵抗力弱,可以在感冒流行季节注射流感疫苗
病情分析: 你好,增强体育锻炼,吃一些维生素C含量高的水果 指导意见: 预防感冒最重要的的还是身体素质,建议您要增强锻炼