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如何去除暗疮和粉刺

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如何去除暗疮和粉刺

我是个男孩.由于工作原因,经常在外面跑.脸上长了不少的青春痘和粉刺,有人说我上火了,我也觉得有点,因为我的口气有点臭.也有点燥热,凉茶也喝了不少可都没用.请问有什么办法可以驱除这些讨厌的事吗?我不喜欢什么化妆品之类的.请知道办法的朋友帮忙

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