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糖尿病的人应该注意哪些饮食? 但我没有糖尿病的一些症状 可是 医生检查的结果说我有很高的糖尿病指数9.8把我吓坏了 我还很胖啊 一点有没有糖尿病的症状 但是还是注意点好 糖尿病的人应该注意哪些饮食?
糖尿病人宜常食的蔬菜 2005-9-29 10:21:31 1.苦瓜:性寒味苦,药理试验发现苦瓜中含有一种类似胰岛素的物质,常食有利于降低血糖。 2.黄瓜:甘寒,供给热量低,可抑制糖类转化为脂肪,故合并高血压、高血脂的糖尿病患者宜多食黄瓜。 3.洋葱:含有降血糖物质,并且发现洋葱是含有前列腺素A的惟一蔬菜,多食有利于扩张血管,防止动脉硬化,对糖...
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糖尿病人宜常食的蔬菜 2005-9-29 10:21:31 1.苦瓜:性寒味苦,药理试验发现苦瓜中含有一种类似胰岛素的物质,常食有利于降低血糖。 2.黄瓜:甘寒,供给热量低,可抑制糖类转化为脂肪,故合并高血压、高血脂的糖尿病患者宜多食黄瓜。 3.洋葱:含有降血糖物质,并且发现洋葱是含有前列腺素A的惟一蔬菜,多食有利于扩张血管,防止动脉硬化,对糖尿病并发症的预防有利。 4.莴苣:为低糖物质,且富含胰岛素激活剂,为糖尿病患者必食蔬菜。 5.竹笋:为低糖低脂肪高纤维素食物,有利水、消渴之功效。 6.南瓜:补中益气,促进胰岛素分泌,且对伴有高血脂、高血压的患者有治疗作用。 7.山药:益气补阴,是治疗糖尿病的常用药物之一。 8.菠菜:促进胰岛素的分泌,并有降压、通便等作用。 9.蘑菇:为高蛋白低脂肪食品,药理研究有降糖降脂作用。 (—)饮食 饮食治疗是所有糖尿病治疗的基础,是糖尿病自然病程中任何阶段预防和控制糖尿病必不可少的措施,不良的饮食习惯还可导致相关的心血管危险因素如高血压、血脂异常和肥胖。 1、 饮食治疗的目标2、 和原则。 控制体重在正常范围内。 单独或配合药物治疗来获得理想的代谢控制(包括血糖、血脂、血压),有利于对糖尿病慢性并发症的预防。 饮食治疗应个体化。即在制定饮食计划时,除了要考虑到饮食治疗的一般原则外,还要考虑到糖尿病的类型、生活方式、文化背景、社会经济地位、是否肥胖、治疗情况、并发症和个人饮食的喜好。 对于年轻的1型糖尿病患者,供应合适的能量和营养来确保正常的生长和发育,并使饮食治疗和胰岛素治疗得到良好的配合。 对于年轻的2型糖尿病患者,供应合适的能量和营养来确保正常的生长和发育,减少胰岛素抵抗,帮助患者养成良好的饮食习惯,并使饮食治疗和药物治疗、运动得到良好的配合。 对于妊娠和哺乳妇女,供应合适的能量和营养来确保胎儿正常的生长和发育并使代谢得到良好的控制。 对于老年糖尿病患者,供应合适的能量和营养并要考虑到心理社会因素。 对于使用胰岛素和促胰岛素分泌剂者,通过教育患者掌握糖尿病自我管理的技巧,减少或防止低血糖(包括运动后低血糖)发生的危险性。 (4)膳食总热量的20%~30%应来自脂肪和油料,其中少于1/3的热量来自于饱和脂肪,单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸之间要达到平衡。如患者的低密度脂蛋白胆固醇水平≥100mg/dl(2。6mmol/L),应使饱和脂肪酸的摄入量少于总热量的10%。食物中的胆固醇含量应<300 mg/d。如患者的低密度脂蛋白胆固醇水平≥100mg/dl(2。6mmol/L),食物中的胆固醇含量应减少至<200 mg/d。 (5)碳水化合物所提供的热量应占总热量的55%~65%,应鼓励患者多摄入复合碳水化合物及富含可溶性食物纤维素的碳水化合物和富含纤维的蔬菜。对碳水化合物总热量的控制比控制种类更重要。在碳水化合物总热量得到控制的前提下,没有必要严格限制蔗糖的摄入量。 (6)蛋白质不应超过需要量,即不多于总热量的15%。有微量白蛋白尿的患者,蛋白质的摄入量应限制在低于0.8~1.0g/kg体重之内。有显性蛋白尿的患者,蛋白质的摄入量应限制在低于0.8g/kg体重。 (7)限制饮酒,特别是肥胖、高血压和(或)高甘油三酯血症的患者。酒精可引起应用促胰岛素分泌剂或胰岛素治疗的患者出现低血糖。为防止酒精引起的低血糖,饮酒的同时应摄入适量的碳水化合物。 (8)可用无热量非营养性甜味剂。 (9)食盐限量在6g/d以内,尤其是高血压患者。 (10)妊娠的糖尿病患者应注意叶酸的补充以防止新生儿缺陷。钙的摄入量应保证1000~1500mg/d,以减少发生骨质疏松的危险性。
给你治疗病例见证2 上海消费者 贺敏(2004年7月于上海) 我是一名有近十三年病史的糖尿病患者。 十多年来,我使用了很多药物和治疗方法,但都没能控制住我的血糖,最后不得不通过注射胰岛素来控制病情,注射量从十几个单位一支增加到四十四个单位。 今年(2004年)七月九日,我有幸获得了EFT的产品,开始服用了2001、2004、3001、3004、3006和3015等产品。接着,...
给你治疗病例见证2 上海消费者 贺敏(2004年7月于上海) 我是一名有近十三年病史的糖尿病患者。 十多年来,我使用了很多药物和治疗方法,但都没能控制住我的血糖,最后不得不通过注射胰岛素来控制病情,注射量从十几个单位一支增加到四十四个单位。 今年(2004年)七月九日,我有幸获得了EFT的产品,开始服用了2001、2004、3001、3004、3006和3015等产品。接着,奇迹发生了!我的血糖竟然神奇地逐步恢复正常。 一个月内,我在服用EFT产品的同时,逐步减少胰岛素的用量,先是从四十四个单位减少到28个单位,有从28个单位减少到18个单位,血糖还能控制在正常水平。 我的手掌原来不够春夏秋冬,一年四季都要开裂,用2004茶水浸手后,裂开一个星期就愈合了,而且不再开裂了。 使用EFT产品后,不但控制了我的糖尿病的发展,还提高了我的精力、体力和耐力,使我的整个面貌焕然一新,心情愉快。有的朋友几个月不见,再见到我时都称我年轻了许多。同时,我通过使用EFT产品,还获得了一个意外收获,在使用2003胶银后,我患了五年多非瘘管居然痊愈了。使用方法是将胶银用针筒注射到瘘管内,每天早晚各一次,每次5ml,一个星期后明显好转,一个月后根治。我真心地感谢EFT产品,给我带来了健康,带来了幸福。朋友们,相信EFT,使用EFT,一定会给你们带去许多意想不到的好处。 咨询电话13604383010 程宏峰 大连夏女士 62岁 91年确诊糖尿病,近日年用胰岛素,每天25个计量单位,眼睛失明。曾手术花四万多元,用产品之前全身体重浮肿 双脚紫黑色,嘴唇发白 全身无力 非常痛苦。用3001。3004,2001、2004加倍用量,第二天感觉病症减轻了,口不那么干。觉得有点力气开始尿频自己停用胰岛素,十天后体重减少十斤 浮肿消失 五十天后。烂掉的脚指甲开始长出来。脚也不黑了 脸色好了,皮肤光滑。嘴唇红得慷涂了口红一样看上去慷健康人一样,很精神。 李某,男63岁。吉林省延吉市人,患糖尿病20多年眼睛视力下降,合并症已有七年历史,看东西模糊不清也s年多。6年来一直用注射胰岛素的方式维护健康。肝、肾、心脏 血压都有问题 排尿困难。便秘,用神水2001 生长素 3004,日。精华3001 神茶2004。明目301 2,现在排尿顺利。浮肿消失 腿脚冰凉的症状也消失了,视力恢复了一些。原来需要别人扶着才能走旧为他看不清东西)。现在自己走不用人扶。过去走100米左右就累得不得了。心脏突突地跳如今自己能走5,6千米,而且身体不累,原来每天注射3次,每次日万单位的胰岛素 现在每天注射两次。每次只4万单位胰岛素-过去吃饭要注意饮食少糖现在饮食与家人一样,不用忌口。原来比他病情轻的人都一个个死了。很多亲朋看到他还好好地活着都恨悼奇 现在仍在服用。