您好，根据您所述的症状来看，头晕没精神，多半是由于劳累，睡眠质量下降，缺乏锻炼引起的。 建议您平时饮食清淡为主，荤素搭配，避免进食过多油腻食物。多参加户外有氧运动。养成良好的生活习惯，避免久坐久站，长期低头等。养成良好的睡眠习惯，早睡早起，早晨起床后可以适当进行适量的运动，晚上可以进行跑步散步等运动。睡前避免使用电子产品。保持良好心情。希望可以帮到您。
您好，请您尽量放松自己，不要刻意去想，，您可以回忆一下快乐的往事，放松自己，坚持治疗，相信您很快就会康复的
答：我也是想打掉,因为家庭不和谐,公婆好计较,婆婆爱找事,三天两头给我闹一次。我们又养不起两个,但是俺公婆说帮我抚养一个,可我知道现在答应的可好了,等真花他们点钱就...详情>>
问：想去做引产，是不是太晚了受不了欺骗，表面还跟我装傻，我一直一直那么信任他，太伤心...
答：生下来吧,都那么久了详情>>
答：心理分析：您好，珍惜你所拥有的生活，在此基础上去努力，让自己过得更充实，世界本来就是不平等的，不要埋怨自己拥有的太少，不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导：建议你踏...详情>>
