不喜欢与别人交流也不爱出门,除了上班就待家里看书上网什么的,

我也是这样，大部分时间感觉还不错，但也有时感到很孤单。这是内向的原因，而且时间长了还有可能的抑郁症。有时候也会去和别人交流，但很畅快的时候少。
我想既然你已经意识到了这点就说明你不想再这样下去了，至少你感觉到这是不正常了。上面的回答都很不错，我也要从中学习一些。

　　　　不想和别人交流，只想待在家里，这是和我一样的想法，你为什么不想和别人交流啊？我是应为有些人太势力　虚伪　小气　自傲　人心叵测，所以我讨厌和别人交往．但是在如今的社会里不交往是不可能的，所以我还是和别人交往，交个知心朋友，在一起玩玩闹闹，不是很好吗？凡事想开些就行了．相信你能做到，加油．

“地上原本没有路，走的多了也就出来路了”人越是不想出门就越不想出去了，虽然现代的通讯工具，以及生活中的各种条件使人足不出户也不会感到寂寞，可是作为一个成年人对家庭是有义务和责任的，需要走上社会与人沟通交流，无论从身体健康还是心理健康的角度讲，也需要融入社会，所以经常与亲属，同学，朋友联系攀谈，久而久之就会逐渐开朗起来，健谈起来，与人的交往中也许会遇到知己，便会打消独身的念头。

你没说你几岁。你内向如果不是由于发生过什么巨大的刺激，那么很可能是因为相貌平平或读书工作成绩平平而产的自卑，所以不愿意出去和在大家交朋友，完全活在想像中，这是很不健康的。你应该想想看，只能少数的百分之几的人才可能拥有让人注目的外面和好成绩，大都数人都是长相很普通都不是领导者，何必呢

这不是什么问题~~~现实生活中有很多这样的人~
我可能也算是一个`~但是我不会觉得不开心~~
因为自己有自己的活法~
别的爱交流是他们~~我爱独处是我的性格
管别人的看法就会不开心了
做自己的自己~~

1，性格太内向了，可以试试用网络来交交一些朋友，再慢慢的将其中合适的好朋友转化为现实中的朋友，有了这个基础，再试试周围的人群
2，不要为了刻意交往而交往，这样本来就紧张的你可能造成更大的心理压力和负担，顺其自然的交流会比较好，
3，如果总一个人憋着，没准会出现心理疾病的

从小到大都是这样么？
我想还是应该向心理医生咨询一下

不是，这只能说明你性格比较内向。不过，现在的社会需要交流，因此，我建议你还是多出去走走，或者参加一些集体活动。其实，与人交流没什么可怕的。