产后忧郁症评估表
贝氏量表
说明：
这问卷共有21题，每一题均包含几个不同的叙述。请你仔细阅读每一题中的每个叙述，然后选出一项最能描述你最近七天(包括今天)来的感受的教述，并请你把该叙述的号码圈起来。若你觉得有几个叙述均同样适合你，则请你把它们都圈都起来。注意：做每一题时，请你务必把每个叙述都看过之后，再选出最适当者。
A. ０ 我不觉得悲伤。
１ 我觉得悲伤。
２ 我时时感到悲伤，无法驱除这种感受。
３ 我悲伤或不快乐得无法忍受。
B. ０ 对将来我并不感到特别沮丧。
１ 对将来我感到沮丧。
２ 我觉得将来没有什么希望。
３ 我感到将来没希望，事情不能改善。
C. ０ 我不觉得自己像是个失败者。
１ 我觉自己已比一般的人失败得更多。
２ 回顾过去，我所看到的就是一连串的失败。
３ 身为一个人我觉得我是彻底的失败者。
D. ０ 我现在从事情中得到的满足跟过去一样多。
１ 与过去比较，现在我比较不能从事情中获得喜悦。
２ 我再也不能从任何事情中获得真正的满足。
３ 我对样样事都不满或厌烦。
E. ０ 我不特别觉得罪恶。
１ 相当多的时间我觉得罪恶。
２ 大部份时间，我觉得自己真的很罪恶。
３ 我总是感到罪恶。
F. ０ 我不认为我正受惩罚
１ 我感到或许会受罚。
２ 我料想会受惩罚。
３ 我觉得自己正在受罚。
G. ０ 我对自己不感到失望。
１ 我对自己感到失望。
２ 我讨厌自己。
３ 我恨自己。
H. ０ 我不觉得自己比别人更坏。
１ 我因自己有弱点或错误而批评自己。
２ 我由于自己的过错而经常自责。
３ 我因发生的一切坏事而自责。
I. ０ 我没有自杀的念头。
１ 我有自杀的念头，但没有付诸实行。
２ 我想自杀。
３ 如果有机会我会自杀。
J. ０ 我并不比平常容易哭。
１ 我比以前更爱哭。
２ 现在我时时在哭。
３ 我过去很会哭，但如今纵使我想哭也哭不出来了。
K. ０ 我和以前一样，没有特别暴躁。
１ 我比以前容易激怒或暴躁。
２ 现在我时时感到暴躁。
３ 过去经常使我暴躁的事情一点也不再使我暴躁了。
L. ０ 我对他人并没失去兴趣。
１ 我现在不像过去那样对他人感到兴趣。
２ 我对他人已失去大部份的兴趣。
３ 我对他人已完全失去兴趣。
M. ０ 我大致与以前一样做决定。
１ 我现在比以前更会拖延去做决定。
２ 我现在比以前更难做决定。
３ 我再也无法做任何决定。
N. ０ 我不觉得我自己比以前丑。
１ 我烦恼自己看起来渐老或渐不吸引人了。
２ 我觉得外貌有了永久性变化，使我看起来不吸引人。
３ 我相信自己长得丑。
O. ０ 大致而言，我能够像往常一样好好地工作。
１ 我需要特别努力，才能开始做事。
２ 无论任何事情，我都必须很辛若勉强自己，才能去做。
３ 我一点也无法工作。
P. ０ 我能像平常般睡好觉。
１ 我不如以往睡得好。
２ 我比平常早一二小时醒来，并且发现难以再入眠。
３ 我比平常早好几小时醒来，而且无法再入眠。
Q. ０ 我并没有比平常更疲倦。
１ 我比前更容易累。
２ 几乎任何事我一做就累。
３ 我太累了以致无法做任何事。
R. ０ 我的胃口并不比前差。
１ 我比以前更容易累。
２ 几乎任何事我一做就累。
３ 我太累了以致无法做任何事。
S. ０ 我近来体重未见减轻，即使有也是不多。
１ 我的体重减轻5磅(3.5公斤)以上。
２ 我的体重减轻10磅(6.6公斤)以上。
３ 我的体重减轻15磅(10公斤)以上。
我 以节食有意设去减肥：是○，否○
T. ０ 我跟以前一样不担心我的健康。
１ 我担心我身体上的不舒服，诸如：头痛及身体上的病痛、胃不舒服或便秘等。
２ 我很担心身上的不舒服，并且难以去考虑其他事情。
３ 我非常担心我身体上的不舒服，以致无法去考虑任何其他的事情。
U. ０ 我并未发现我最近对于性的兴趣有任何转变。
１ 我对于性比以前不感兴趣。
２ 我目前对于性较缺乏兴趣。
３ 我对于性完全失去兴趣。
