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早产儿如何补钙、补铁?有那些钙剂、铁剂?

早产儿如何补钙、补铁?有那些钙剂、铁剂?

我宝宝早产43天!现在两个月,指甲不光滑,有竖条纹,是不是缺少什么?需要补钙、补铁吗?有什么好的钙剂、铁剂?

全部答案

  • 指甲营养不良和全身的营养不良是有关系的,例如缺乏微量元素是一个全身的状况而可以只表现在指甲上。你怎么能断定孩子是缺铁的?孩子贫血的只要原因是妈妈再孕晚期营养储备包括铁的摄入不足,以及宝宝出生后乳汁中的营养不均衡。如果母乳喂养,建议妈妈服用一些补铁的药物及多摄入一些含铁多的食物,同时注意营养均衡。铁剂不能空腹服用,如果空腹服用会刺激胃肠道,引起恶心、呕吐。所以无论任何补充铁的药物,一定要餐后服用。医院有给这么小的孩子补铁的药,建议你最好听医生的建议补铁。 钙剂是可以给宝宝补一些的,正常的吃母乳的孩子从一个月开始,人工喂养的从15天开始补。可以服劲得钙泡腾冲剂一天一袋,桔子味儿的,宝宝很喜欢喝。

    指甲营养不良和全身的营养不良是有关系的,例如缺乏微量元素是一个全身的状况而可以只表现在指甲上。你怎么能断定孩子是缺铁的?孩子贫血的只要原因是妈妈再孕晚期营养储备包括铁的摄入不足,以及宝宝出生后乳汁中的营养不均衡。如果母乳喂养,建议妈妈服用一些补铁的药物及多摄入一些含铁多的食物,同时注意营养均衡。铁剂不能空腹服用,如果空腹服用会刺激胃肠道,引起恶心、呕吐。所以无论任何补充铁的药物,一定要餐后服用。医院有给这么小的孩子补铁的药,建议你最好听医生的建议补铁。 钙剂是可以给宝宝补一些的,正常的吃母乳的孩子从一个月开始,人工喂养的从15天开始补。可以服劲得钙泡腾冲剂一天一袋,桔子味儿的,宝宝很喜欢喝。 收起

    m***

    2004-12-28 16:55:38

  • 宝宝吸收能力差,那些钙剂铁剂在肚子里过一下就又出来了!早产儿一定要吃母乳!那些钙啊铁啊补给妈妈就好了!

    宝宝吸收能力差,那些钙剂铁剂在肚子里过一下就又出来了!早产儿一定要吃母乳!那些钙啊铁啊补给妈妈就好了!收起

    平***

    2004-12-29 02:25:25

  •    中国预防医学科学营养与食品卫生研究所的荫士安研究员认为,增加奶和奶制品的摄入量是首选的儿童补钙方法。  牛奶是一种营养丰富的食品,也是钙和磷的最佳来源(每100克牛奶含钙元素120毫克)。牛奶中的蛋白质、乳糖、柠檬酸、维生素D等提供了人体生长发育和维持健康的基本营养物质。
      牛奶中的钙还能被人体很好地利用。研究表明:牛奶有增加尿的排...全部

       中国预防医学科学营养与食品卫生研究所的荫士安研究员认为,增加奶和奶制品的摄入量是首选的儿童补钙方法。  牛奶是一种营养丰富的食品,也是钙和磷的最佳来源(每100克牛奶含钙元素120毫克)。牛奶中的蛋白质、乳糖、柠檬酸、维生素D等提供了人体生长发育和维持健康的基本营养物质。
      牛奶中的钙还能被人体很好地利用。研究表明:牛奶有增加尿的排泄、保持血管弹性及直接降血压的作用,高血压患者坚持饮牛奶有可能使血压稳定下来,对预防脑中风大有裨益。 儿童对钙的需求量并不大,1岁之内每天仅为500毫克,1岁以上逐渐增多,13岁以后达到1200毫克,与成人相似。
      只要坚持平衡膳食的原则,如每天吃1—2杯牛奶,加上蔬菜、水果、豆制品中的钙含量也可足够满足人体所需,这就不必另外再补充钙片。如果盲目进食钙片,导致体内钙含量过高,不仅造成浪费,还可致病。 就人体摄取钙的问题,国内外专家的研究表明,儿童长期吃钙过多会使血压偏低,增加日后患心脏病的危险。
      美国波士顿大学的一个专家组对3—5岁间79名儿童对照观察发现,摄取热量为1000卡的食物中,每毫克钙,就可使收缩压下降2毫米汞柱。体内钙浓度升高,就能成为多种疾病的祸根。如眼内房水中钙浓度过高,可沉淀为晶体蛋白聚合,引起白内障而失明;尿液中钙度过高,在膀胱中容易形成结石,给尿路埋下隐患。
      尤其是在同时摄取较多维生素D时,可能会将肝、肾等重要生命器官像骨骼一样“钙化”,丧失功能,后果不堪设想。此外,体内钙水平升高,可降低人的食欲,并抑制肠道对锌、铁、铜等元素的吸收,患上微量元素缺乏症。 因此,家里的孩子是否需要补钙,补多补少,家长应去请儿科医生指导,决不可滥补。
       一般营养学家多建议儿童以牛奶来当作最佳的钙质补充来源, 因为牛奶易于消化吸收, 且富含钙质, 并含多种蛋白质, 矿物质与维生素等营养, 但是面临的问题是许多儿童并不喜欢喝牛奶, 或是喜欢喝加味的调味奶, 以增加喝牛奶的适口性与口感接受度, 但如此一来又摄入多余的糖类, 而会担心有儿童肥胖的问题发生, 另一方面, 许多东方儿童有乳糖耐受症的体质, 喝牛奶(尤其是营养保存较佳的鲜奶)会发生腹泻, 因而对于喝牛奶这件事永远裹足不前。
       如果小孩不喝牛奶, 可以选择一些吸收较佳的钙片补充剂来为儿童补钙, 目前市面上多种的钙片, 柠檬酸钙是比较新一代的价廉物美产品, 因为柠檬酸钙不需胃酸活化吸收, 吸收率最佳,又不会如碳酸钙产生二氧化碳胃胀气的缺点, 且柠檬酸盐在血中的溶解度比产生结石的草酸盐为高, 因此柠檬酸根会抢夺结石成份中的钙, 多了一个预防结石的功能, 比其它的钙更佳, 对于肠胃功能尚未完全发育完成的儿童, 可以得到较好的补钙效果, 目前在国内外营养医学界已开始风行。
       除了补充牛奶或钙片以外, 应该多让儿童到户外运动, 除了可以增进骨骼强健的发展, 也让小孩接触日光而生成维它命D3, 以增进钙在肠道中的吸收度。 另外要注意的是, 市面上许多标榜" 天然活性钙", "珍钙"。。。。。。。。的天然产品, 对于儿童的使用更应十分注意, 因为这些天然产品多半因为原料采自海洋, 由于环境污染,制造过程若没有小心处理可能会有重金属污染的疑虑, 重金属对于儿童幼小身体的危害, 将远远超过成年人。
       根据WHO世界卫生组织的统计,全世界包括先进国家的儿童, 钙的摄取量只有需要量的30%-60%, 大部份国家(尤其是饮食中缺钙的东方国家与第三世界国家), 生长中最需要钙的儿童大多处在严重缺钙的状况下, 因此, 除了生长迟滞, 佝偻病, 牙齿发育不全, 过动症这些发生在儿童缺钙的症状以外, 甚至影响到大脑智力发展与将来一生的健康, 如果能够从儿童时期就开始补钙, 就能让骨骼, 内脏, 大脑。
      。。,的发育都达到最佳的状态, 为将来一生的健康打好基础 。收起

    蔷***

    2004-12-28 16:38:03

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