爱问 爱问共享资料 医院库

孩子上高中后感到学习很吃力心情烦躁怎么?

首页 当心情烦躁的时候怎么办

孩子上高中后感到学习很吃力心情烦躁怎么?

孩子上高中后感到学习很吃力心情烦躁怎么办

提交回答

全部答案

    2017-01-26 20:11:20
  • 我们的性格特点、行为模式、情感表达方式主要来自成长经历和家庭环境的影响尤其是和父母的关系模式来自父母的关爱、鼓励和肯定帮助孩子建立最初的人际安全和信任以及自我价值感;和父母的情感交流也帮孩子学习如何建立人际关系和表达情感朋友分离转换班级人际冲突成绩变化所有这些事件对于孩子都很重要内心也会长生复杂的情绪和情感比如焦虑、烦躁、担忧、委屈、恐惧、无助、孤单、愤怒和茫然需要给孩子些时间去面对和代谢这些内心感受家长的耐心和接纳倾听和倾诉可以帮助孩子表达情绪和情感;让孩子感受情感支持和抚慰同时也要尊重孩子自己的选择尊重孩子的情感青春期的孩子也开始面对和父母从心理层面的分离尝试独立和自主退回到家庭不肯上学可能是一种暂时的心理退缩家长的鼓励和肯定等待和体谅会帮助孩子度过适应阶段重新有勇气尝试探索外部世界提问者对于答案的评价:askTUCKB:谢谢
  • 2017-01-26 20:11:20
  • 你好!建议平时要调整好自己的心态,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,遇到什么事情要勇敢的去面对,更多疑问可以及时的在线咨询专家,祝早日康复。
     

    钱妞妞牛

    2017-01-26 20:11:20

类似问题

换一换
  • 情感情绪 相关知识

  • 烦恼
  • 心理咨询

相关推荐

正在加载...

爱问推荐

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200

热点检索

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
返回
顶部
帮助 意见
反馈
关注
爱问

关注爱问微信公众号,开启知识之旅,随时随地了解最新资讯。

确定举报此问题

举报原因(必选):