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母乳喂养,妈妈用补钙吗,用什么好呢?安利的钙镁片可以吗

母乳喂养,妈妈用补钙吗,用什么好呢?安利的钙镁片可以吗


            

全部答案

  • 妈妈最好不光补钙,还要补叶酸,OMEGA-3等.因此最好继续吃怀孕时候吃的维生素. 我在美国,不知道国内的品牌. 我喂奶的时候除了孕妇维生素,我还每天喝牛奶.宝宝很健康,很早就能自己抬头了,我爸爸妈妈说是我钙补的好.

    妈妈最好不光补钙,还要补叶酸,OMEGA-3等.因此最好继续吃怀孕时候吃的维生素. 我在美国,不知道国内的品牌. 我喂奶的时候除了孕妇维生素,我还每天喝牛奶.宝宝很健康,很早就能自己抬头了,我爸爸妈妈说是我钙补的好.收起

    栀***

    2006-04-28 09:02:59

  • 母乳喂养会带走妈妈身体的钙.乳汁中的钙含量很稳定.如果妈妈饮食中钙摄取不足就会从骨头中游离出钙来补充给乳汁分泌.所以当然要补好钙啦!!!!! 我喝孕产妇配方奶,这种奶粉除了钙含量比一般牛奶高之外,还添加了DHA和叶酸,我总是觉得自已喝添加了DHA和叶酸的奶会让乳汁的DHA含量会丰富一些.呵呵!!事实证明,我的乳汁还是很营养的,宝宝白白胖胖的.很可爱. 钙片我吃的是乐力.每天一粒,钙镁片我孕期吃过,个人觉得很一般,可能是吸收不好,吃这个的时候腿老抽筋.后来换乐力就很好.而且这个要每天6粒才能达到标准的孕妇用量,一日3次,一次2粒.感觉像吃药一样,而且很容易漏服.从性价比来讲也不合算,

    母乳喂养会带走妈妈身体的钙.乳汁中的钙含量很稳定.如果妈妈饮食中钙摄取不足就会从骨头中游离出钙来补充给乳汁分泌.所以当然要补好钙啦!!!!! 我喝孕产妇配方奶,这种奶粉除了钙含量比一般牛奶高之外,还添加了DHA和叶酸,我总是觉得自已喝添加了DHA和叶酸的奶会让乳汁的DHA含量会丰富一些.呵呵!!事实证明,我的乳汁还是很营养的,宝宝白白胖胖的.很可爱. 钙片我吃的是乐力.每天一粒,钙镁片我孕期吃过,个人觉得很一般,可能是吸收不好,吃这个的时候腿老抽筋.后来换乐力就很好.而且这个要每天6粒才能达到标准的孕妇用量,一日3次,一次2粒.感觉像吃药一样,而且很容易漏服.从性价比来讲也不合算,收起

    薇***

    2006-04-28 10:27:24

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