白癜风患者该如何调整心态面对？

您好，很高兴为您解答。
精神创伤、用脑过度、思想紧张等会诱发白癜风，而患了白癜风之后又会引发多种心理上的问题。白癜风患者对突发的容貌上的变化会产生巨大的心理压力，表现为不愿意与朋友、同学周围的人交往，回避社交活动，惧怕被人知道自己患了白癜风，有种被歧视感与自卑感。如果情感长期处于压抑状态，特别是有自卑感的心态，加上对白癜风的发生、治疗了解不多，一旦经过用药未获明显疗效，就更会灰心丧气，甚至产生轻生...

您好，很高兴为您解答。
精神创伤、用脑过度、思想紧张等会诱发白癜风，而患了白癜风之后又会引发多种心理上的问题。白癜风患者对突发的容貌上的变化会产生巨大的心理压力，表现为不愿意与朋友、同学周围的人交往，回避社交活动，惧怕被人知道自己患了白癜风，有种被歧视感与自卑感。如果情感长期处于压抑状态，特别是有自卑感的心态，加上对白癜风的发生、治疗了解不多，一旦经过用药未获明显疗效，就更会灰心丧气，甚至产生轻生厌世的念头，而这些又将反过来影响白癜风的治疗效果。

：1发现白癜风后要尽快到医院检查确诊。坚持去医院复诊，病程短、面积小白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以完全治愈。
2生活要有规律。防止经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。
3适当增加日晒。但切忌过度，以防晒伤。
4防止皮肤外伤。以免发生同形反应。
5不可用刺激性强的化妆品和外用药。