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你好我后背一直不舒服;左后背;很长时间了;
后背酸痛,睡醒以后不适感,这种情况多见于背部受凉或者长期久坐,过度劳累引起的肌肉劳损出现的疼痛,休息以后会出现症状加重,多休息,局部按摩,不要受凉。 目前要多休息,不要长期久坐,不要过度劳累,局部按摩缓解疼痛,不要受凉,如果疼痛不能缓解外贴麝香镇痛膏治疗,观察一下。