怎么克服紧张情绪
在演出时心情十分紧张,害怕看观众,仿佛有东西在压住我,不能放开地表演
上台之前可以适当的做些放松练习 比如深呼吸什么的 上台后就当台下没人 其实在台上灯光强的话是看不清台下观众的 我上台前回带耳塞听听音乐,让我没有时间趋去想会不会紧张 在平时练习的时候也可以当是在台上表演,久了就好了 每个表演者上台之前都或多或少紧张的 但是最后都会克服的 相信你也一样
两个字:藐视!藐视一切,让自己有一种胜人的优越感
答:四徒假加油啊,再来一个,加油,加油详情>>
答:蒙城有被称为艺术圣殿的艺术广场(PlaceDesArts),建于1963年,有现代艺术馆、大剧院、音乐厅和工作室组成的艺术中心,是蒙特利尔为世界各地和本地艺术家...详情>>
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答:无论是在普鲁士帝国时期还是在“黄金二十年代”(Goldenen20erJahren),柏林始终充满了蓬勃的创造力,戏剧、舞蹈、文学、小型歌舞、音乐、绘画,每种艺...详情>>