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我想知道对脸上痘痘最最有效的祛除方法!!!

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我想知道对脸上痘痘最最有效的祛除方法!!!

我的皮肤是油性皮肤,不管任何时候都是油油的,偶尔还
多油缺水!痘痘一直就没断过,总是此起彼伏的!我想知道
如何才能让我永久的摆脱它们的困扰~~~

好评回答

    2005-01-01 17:53:07
  •   油性皮肤,虽然很油但是,外油内干,皮肤还是缺水的,需要补充水分哦!
    对于生了痤疮的人来说,只要积极寻找发病的透因,并进行合理的治疗,消退皮疹并不困难,重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理,预防痤疮加重和反复迁延复发。那么,痤疮患者在家里应该采取哪些护肤措施呢? 
       
       ■一、清洁皮肤。
      针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力, 然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。
      一般洗脸次数以每日2-3次为宜。 ■二、避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。    ■三、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。
       ■四、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。 ■五、坚持多做一些室内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。
       ■造成易长青春痘的体质,和日常生活有密切的关系,请仔细检查这10种项目,确立目标改善体质,驱逐青春痘。 ■1。 许多人常常有一下子摸摸东西,一下子摸摸脸的小毛病,这是非常不好的习惯,因为东西上的污垢沾染在手上,等到不注意时便会沾染于脸部的肌肤上,造成细菌的滋生,而产生青春痘,所以请避免不必要的手与脸的接触,而额头前的刘海也容易刺激皮肤,应尽量将它往上梳。
       ■2。 常常与脸部接触的物品,例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等,要时常保持清洁,保持清洁的最好方法,就是时常清洗,并曝晒于艳阳下,由于紫外线具有杀死细菌的效果,使得细菌无法生长,所以请养成彻底洗净床单、被子的习惯,洗后还要拿出来晒晒太阳。
       ■3。 相信蛋糕、甜点等此一类的食品,是许多人无法抗拒的,但是喜欢吃甜食,一天可吃两个蛋糕而不能自制,这可是造成长青春痘的一项因素,因为糖份多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘,另外,花生等果仁类也应尽量少吃,爱美的少男少女们只好对这些食物敬而远之罗! ■4。
       养成每天运动的习惯,适度运动可促进新陈代谢,对于身体及肌肤都有良好效果,但是千万不要5分钟热度,要持之以恒,记住,即使是每天3分钟的体操,也是保持美丽肌肤的秘诀。 ■5。 常吃蔬菜也是一个杜绝青春痘的好方法,因为红萝卜、波菜等具有可以增强对细菌的抵抗力的功效,而青椒、椰菜花则有抗菌效果,此外,均衡的饮食,有助于身体的健康,当然能减少青春痘的发生率,大家千万不能偏食哦。
       ■6。 一些速食、零食容易造成便秘,尤其是喜欢吃宵夜的人,宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,而便秘则是青春痘的肇因之一,少吃宵夜,多吃一些天然不含人工添加物的食品,如含有植物纤维的蔬菜水果以及乳酪等,也是预防青春痘不可或缺的重要因素。
       ■7。 人经常会有烦恼,精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛,也是长青春痘的原因之一,应该多做一些让自己心情愉快的事情,解除每天的工作或学业上的压力。 ■8。 时常熬夜对于肌肤也有很大的伤害,如果不想长青春痘,无论工作或功课再忙,最晚也应该在11点就上床睡觉。
      你知道吗,肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,良好充足的睡眠,能让肌肤受到完善的保养。 ■9。 每天洗脸请勿过度,洗脸虽然是美丽肌肤的基本,但是一天早晚两次或是流汗肮脏时再洗就够了,如果过度清洗,会将皮肤上的保护油脂完全洗去,造成皮肤太过干燥,对于肌肤有很大的伤害,不可不注意。
       ■10。 近来,紫外线的伤害成为热门的话题,爱美的女士为了防止紫外线,而将粉底涂得很厚,这是错误的做法,应该使用具有防止紫外线的UV防晒粉底,并且记得睡前务必彻底卸妆,否则油脂会塞住毛孔,易长青春痘,当然,早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了,肮脏的肌肤化妆后最容易伤害肌肤。
       。

其他答案

    2004-12-25 17:38:15
  • 用李医生的暗疮水吧,效果非常好。1个月后这个现象就消失了
  • 2004-12-25 16:50:58
  • 少吃辛辣食物
  • 2004-12-23 21:14:29
  • 要产品最好,如果有古老的方法,那产品不就没市场了吗!那现在还 是产品有市场啊!
  • 2004-12-23 17:45:59
  •      秘诀一、正确的洗脸 
      许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实,脸上的油脂是不停的在分 泌,根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确,既可去除多余的油脂,又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是:摸摸鼻头,出油了就可以洗了,一天洗十次到数十次都没有关系。
      但应该简单的洗,也就是说,以冷水冲过让皮肤湿润后,将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓,形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下,就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸,肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时,洗脸的次数就可以减少。
      如此一来就可常保清爽、舒服。当然有时不只在脸上,前胸后背都可能冒出来,这时一天能洗两次澡,配合肥皂使用一定会改善,但切记水温不可太高因为温度会刺激油脂分泌。   秘诀二、不要挤压青春痘   把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来,感觉上青春痘好像会消得比较快,但是此举却会造成一连串伤害,包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝,及老是在同一个地方冒出青春痘。
      其实只要等待二、三周,让颗粒球干燥、密实,在清洁时自然掉出,就不必担心何时挤最好,也不会留下疤痕。   秘诀三、不要蒸脸   年轻女孩容易脸红,也就是说容易因为紧张、闷热,烦燥而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌,更容易形成青春痘。
         秘诀四、适当的便用保养品及化妆品   通常眼眶周边是干燥的,所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂,只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。但是那些容易长青春痘的地方,就应该连化妆水都不要擦,尽量保持干爽。只要皮肤油俜?定,平日只?T些口红,上些眼影,就可使整个人看起来亮丽大方。
      所以脸部的保养,并非每一处都相同,而是看需要性。   秘诀五、不要晒太阳   青春痘长得太严重时,就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后,紫外光会加深色素斑的痕迹,结果整张脸看起来不是红的就是黑的,到处色泽不一致。随着年龄增加,黑斑的机率也大大提高,更是不能不防晒,防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。
      因为一般防晒乳液?衾胨赡芨字で啻憾弧?   秘诀六、睡眠要充足   睡得不好油脂会分泌得更多,因而青春痘也长得更多,脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜,睡眠绝对要够。   秘诀七、心情要放松   紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加,所以心情不愉快尤如落井下石般,青春痘会长得更多。
         秘诀八、饮食要均衡   既然没有确切的证据说巧克力、花生会让你长更多的青春痘,那何不享受一下美味可口的食物呢?要皮肤光亮、洁净、健康,就需要各种不同的营养素来帮忙,缺一不可,也不需特意偏重某样。但是,吃了会让脸发热、发红的饮食,如辣椒、热汤等仍需避免。
         秘诀九、便用药物帮忙   因应病患需要,目前市面上可买到治疗青吞痘的外用药很多,大部份是安全又有效。但绝不可能收立竿见影之效,通常在正确使用下也要二、三个月。有收外用药品使用时,初期会变得更严重,甚至皮肤会因为适应性的关系又红又脱皮,如维他命A酸的外用药膏,但只要持续使用下去,就会接受而调适,青春痘的症状也因而改善,有些外用药效果很好,但可能会过敏,所以如果使用后会红、痒,就应先停止用药,并拿着药去请教医师。
         秘诀十、请教医师   如果以上的建议你确实都做了,却依然无法改善,或者你对本文有不甚了解之处,或者你不敢随便买药来擦,或者你希望有人能依照你的皮肤给你正确的建议,那么你就应该去看皮肤科医师了。 。
  • 2004-12-23 12:12:31
  • 除了饮食注意以外,可以用蜂蜜调珍珠粉敷痘痘
  • 2004-12-23 11:43:36
  • 如果很严重 有大包--最快速办法--用一种 湿润烧伤膏--药店买的
    可以快速 消肿 痘痘憋下来--
    平常
    可以
    用绿茶洗脸 控油
    还有
    采诗-有一种治痘痘的面膜 还算可以 我用过
    
  • 2004-12-23 11:30:28
  • 化妆品:少用!!!!
    油质食品、海鲜类比较热性的食品:少吃!!!
    蔬菜、水果:多吃!
    水多喝!!!
    睡眠:充足!!!
    经常清洁皮肤。
  • 2004-12-23 10:17:01
  • 试一下李医生系列.我妹妹用了不错的.
  • 2004-12-23 10:10:10
  •   你的痘痘有没有留下疤痕。如果有,则看以下:
    青春痘疤的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织,所产生的后果包括了皮肤的破坏、组织的缺损及疤痕的生成,不仅仅造成了皮肤外观的缺陷,更是影响了皮肤的正常组织结构。要想改善痘印及痘疤的问题,就要由医生针对不同类型的疤痕做诊断和评估,来确定治疗方案。
            针对黑色痘疤可采用的治疗方法:      A)使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入:明亮肤色,   促进皮肤胶原蛋白产生。      B)使用含果酸的保养品:同步治疗痘痘及改善痘疤,促使老废角质脱落,帮助肌肤更新,改善长痘痘后的色素沉着,淡化黑斑。
            C)高效美白产品或美白疗程:减缓深层黑色素生成,加速黑色素代谢。      针对红色痘疤可采用的治疗方法:      A)脉冲光:可收缩微血管,有淡疤效果,但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白,使凹陷不再明显,改善毛孔粗大,所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。
            B)使用含果酸的保养品:同步治疗痘痘及改善痘疤,促使老废角质脱落,帮助肌肤更新,改善长痘痘后的色素沉着      C)净化治疗:粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治疗。 如果没有就应注意:一要勤洗脸,保持皮肤清洁。最好用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水易促进皮脂分泌,特别是饭后,睡前要洗脸;二要注重合理的饮食,多吃蔬菜水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅;三要劳逸结合,保持精神和情绪稳定,保证充足睡眠,避免心理负担过重,引起内分泌紊乱;四是不要挤压痤疮,防止感染。
      五是不要使用油脂类化妆品;六是不要乱用外搽药物。 个人推荐可以用一下采诗的逗立消,各大超市都有卖的,价格也实惠。可以试试! 。
  • 2004-12-23 09:55:23
  • 前一阵子身边有两个朋友服用了葡萄糖酸锌口服液,半个月后都很见效
    我就也迫不急待的试,以经用了二盒多了,同事都说好多了呢
    我平时还用盐水抹在痘痘上消消炎
    希望它对你有用,如果是缺锌造成的
  • 2004-12-23 09:52:15
  • 每天至少洗三次脸,晚上睡觉前用牙膏涂在痘痘上,效果不错的,可以试试!
  • 2004-12-23 09:50:19
  • 雅芳快速去痘的效果不错,我试过.
  • 2004-12-23 09:31:13
  • 你可以试试新肤螨灵霜,这是一种含药物成份治疗痤疮比较有效的产品,我用的时候脸上比较有疼的感觉,这是在给你的脸部消炎,因为脸上出油多沾的灰尘等脏东西也比较多,会把毛孔阻塞,这样就会产生痘痘,也会有炎症,所以消炎是很有必要的,所以你要坚持,慢慢就会好,等你脸上再搽上它没有疼感的时候,炎症差不多就好了,你的脸也会光滑很多,化妆品要少用或不用,用的话要对症,否则事与愿违。
    还有一种比较便宜的就是安安祛痘的洗面乳,具体的名字忘了,你可以到超市看看,这个洗面乳我用也比较管用,就是在你洗完脸后,再搽一层,带着睡觉,我试过,真是很管用,而且这个产品超便宜。同样用的时候会有一些疼感,你可以试试!
    
  • 2004-12-23 09:19:38
  •   首先要找到真正的病源,才可以将脸上问题连根拔除。你要先看看是自己自身造成的还是你使用的护肤品过油、化学成分太浓造成的。如果是自身内分泌失调引起,就要从内调开始,光注重外敷是没有多大效果的;要是护肤品造成的可以换产品试试,如果换的产品不管用,那你可以去QQ  0找我,我在给你介绍管用的产品,不超过100元,可使用1年
  • 2004-12-23 08:58:58
  • 你的脸上起豆,你的皮肤可能是混合型或是油性的皮肤。是吗?起豆的原因很多的,
    如果你被层出不穷的痘痘烦恼, 你肯定试过无数方法了,有效吗?这套洗脸法你试过吗?也许正好是适合你的解决痘痘的大帮手呢!有点复杂,但是很系统,看仔细喽! 
      3分钟洁面法 
      1.先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂; 
      2.把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸,洗1分钟。不要太用力,如果觉得疼痛就停止。 
      3.接着用热水(38-40度)清洗20秒钟,再换温水淋洗20秒,如此反复三遍。若用淋浴器更好,脸距喷头约一拳远,一边喷淋面部(用热水),一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。 
      4.用干毛巾先把脸上的水擦净,再轻轻地压脸吸水。 
      5.最后涂上具有收敛作用的化妆水,涂后觉得有绷紧感,则可多涂几次。 
    
  • 2004-12-23 07:47:37
  • 每个人的肤质都是不一样的,油性也分好多种,我建议你去医院咨询一下
  • 2004-12-22 22:14:55
  •  我以前和你一样,后来我去医院看了一下,医生给我配了“痤?王”软膏,效果挺好的。
      还有洗脸的时候用洗面奶洗干净,然后一定要抹一点雪花膏!这点很关键,目的是为了保护你洗干净的皮肤直接与外界的细菌接触(千万不要以为雪花膏有油脂而不用,很多人都错误的这么认为)。
      不过关键还是要看你的生活习惯,多运动,晚上睡好觉,不要吃辛辣的东西。
      只有好习惯“才能让我永久的摆脱它们的困扰~~~”
      
       祝你好运!
           还有圣诞快乐!
  • 2004-12-22 22:07:48
  • 1.保持平和的心态,不要老去想这个问题。
    2.每天洗脸次数不超过2次,洗得多了会刺激出油。
    3.不要用任何控油类化妆品或者吸油面纸。
    4.不要在出油区涂面霜。
    5.还可以试试VICHY的产品,好像还不错哦!
    
  • 2004-12-22 21:45:47
  • 泽平粉刺立消净
    很有效果

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