你好,你可以试一试下面的方法:
哺乳期的妈妈每天饮食一般应包括:粮食500-700克,蛋类200克(4个),肉类200-250克,豆制品50-100克,牛奶250克,汤水1000-1500毫升,蔬菜500克(其中绿叶菜不少于250克)
产妇分娩后的食疗,也应根据生理变化特点循序渐进,不宜操之过急。
尤其在刚分娩后,脾胃功能尚未恢复,乳腺开始分泌乳汁,乳腺管还
不够通畅,不宜食用大量油腻催乳食品;在烹调中
少用煎炸,多取易消化的带汤的炖菜;食物以偏淡为宜,遵循“产前宜清,产后宜温”的传统,少食寒凉食物;避免进食影响乳汁分泌的麦芽、麦乳精、啤酒等。
如果妈妈乳汁不足,可以试试采用下面这些食疗方法催乳。
丝瓜鲫鱼汤
活鲫鱼500克,洗净、背上剖十字花刀。两面...全部
你好,你可以试一试下面的方法:
哺乳期的妈妈每天饮食一般应包括:粮食500-700克,蛋类200克(4个),肉类200-250克,豆制品50-100克,牛奶250克,汤水1000-1500毫升,蔬菜500克(其中绿叶菜不少于250克)
产妇分娩后的食疗,也应根据生理变化特点循序渐进,不宜操之过急。
尤其在刚分娩后,脾胃功能尚未恢复,乳腺开始分泌乳汁,乳腺管还
不够通畅,不宜食用大量油腻催乳食品;在烹调中
少用煎炸,多取易消化的带汤的炖菜;食物以偏淡为宜,遵循“产前宜清,产后宜温”的传统,少食寒凉食物;避免进食影响乳汁分泌的麦芽、麦乳精、啤酒等。
如果妈妈乳汁不足,可以试试采用下面这些食疗方法催乳。
丝瓜鲫鱼汤
活鲫鱼500克,洗净、背上剖十字花刀。两面略煎后,烹黄酒,加清水、姜、葱 等,小火焖炖20分钟。丝瓜200克,洗净切片,投入鱼汤,旺火煮至汤呈乳白色后加盐,3分钟后即可起锅。
具益气健脾、清热解毒、通调乳汁之功。如根据口味和习惯 ,将丝瓜换成豆芽或通草,效果亦相仿。
清炖乌骨鸡
乌骨鸡肉1000克,洗净切碎,与葱、姜、盐、酒等拌匀,上铺党参15克、黄芪25 克。枸杞子15克,隔水蒸20分钟即可。主治产后虚弱,乳汁不足。
芪肝汤
猪肝500克,切片洗净,加黄芪60克,放水适量同煮。烧沸后加黄酒、盐等调料, 用小火煮30分钟。适宜气血不足之少乳者。
花生炖猪爪
猪爪2个,洗净,用刀划口。花生200克,盐、葱、姜、黄酒适量,加清水用武火烧沸后,再用文火熬至烂熟。
对阴虚少乳者有效。
母鸡炖山药
母鸡1只,洗净,将黄芪30克、党参15克、山药15克、红枣15克,置入鸡肚,在药上浇黄酒50克,隔水蒸熟。1-2天内吃完。可用于脾胃虚弱少乳者。
熘炒黄花猪腰
猪腰子500克,剖开,去筋膜臊腺,洗净,切块。
起油锅,待油至九成热时放姜、葱、蒜及腰花爆炒片刻。猪腰熟透变色时,加黄花菜50克及盐、糖适量,煸炒片刻,加水、生粉勾芡,加味精即成。有补肾通乳作用。
。收起
关于奶水问题前面几位谈了很多,我只想提几点看法: 为什么以前生活条件差的时候没有这么多的人缺少奶水,而现在生活条件好了反而有很多的人有缺少奶水的情况。据我所知城市的乳母缺奶发生率明显高于农村,特别是大中城市。所以我认为缺奶与生活节奏快、担心发胖、所进饮食、喂养不当等几个方面因素有关。针对以上几个方面应该做到;合理安排生活有充足的休息和睡眠时间,不必过分担心小孩的生长和教育,劳逸结合,适量的活动有利于全身的血液循环对促进乳汁分泌十分有利。产期应少操心工作。少进食高蛋白质的食物特别是动物肉类,除非你知道这些肉是非饲料喂养的动物肉或你身体必需。不必担心身体发胖而不敢进食。多吃新鲜蔬菜和时令水果,多喝水或汤食,饮食应清淡易消化,少吃零食,饮食少放调料。让小孩多吸奶但要定时,奶水不够时适量辅以代乳品但不能让他吃饱,否则他就不再吃母奶了,吃母奶是要化力气的。以上观点仅供参考。
关于奶水问题前面几位谈了很多,我只想提几点看法: 为什么以前生活条件差的时候没有这么多的人缺少奶水,而现在生活条件好了反而有很多的人有缺少奶水的情况。据我所知城市的乳母缺奶发生率明显高于农村,特别是大中城市。所以我认为缺奶与生活节奏快、担心发胖、所进饮食、喂养不当等几个方面因素有关。针对以上几个方面应该做到;合理安排生活有充足的休息和睡眠时间,不必过分担心小孩的生长和教育,劳逸结合,适量的活动有利于全身的血液循环对促进乳汁分泌十分有利。产期应少操心工作。少进食高蛋白质的食物特别是动物肉类,除非你知道这些肉是非饲料喂养的动物肉或你身体必需。不必担心身体发胖而不敢进食。多吃新鲜蔬菜和时令水果,多喝水或汤食,饮食应清淡易消化,少吃零食,饮食少放调料。让小孩多吸奶但要定时,奶水不够时适量辅以代乳品但不能让他吃饱,否则他就不再吃母奶了,吃母奶是要化力气的。以上观点仅供参考。收起
奶水的好坏饮食是应该注意的一个方面,这一点上面几位都说得很在理,还有一点我想突出一下,就是蛋白质的补充,条件允许的话可以吃点安利蛋白粉,我周围几个朋友都觉得比较有效。或者还有一个选择就是螺旋藻,这个营养更全面,但现在品牌太多,我们一般人分不出好坏,绿A大概是目前国产品牌中最好的。
其实还有其他的方面也会有一定的影响,比如说睡眠...全部
奶水的好坏饮食是应该注意的一个方面,这一点上面几位都说得很在理,还有一点我想突出一下,就是蛋白质的补充,条件允许的话可以吃点安利蛋白粉,我周围几个朋友都觉得比较有效。或者还有一个选择就是螺旋藻,这个营养更全面,但现在品牌太多,我们一般人分不出好坏,绿A大概是目前国产品牌中最好的。
其实还有其他的方面也会有一定的影响,比如说睡眠的好坏就会直接影响到母乳的分泌,而精神状态的好坏一定程度上又会影响到睡眠。刚刚做妈妈,说实话,对身边的小宝宝其实也很陌生,小家伙有点风吹草动的,都会让人忙活半天,可能还会紧张半天,这样一来对妈妈的精神状态可能会有不小的影响。
所以呢,妈妈要尽量放宽心,花上一些时间摸清小家伙的规律,比如说一觉要睡多久,多久一次小便,其实大部分小宝宝哭了不外乎两点,饿了,或拉了。仔细辨别一下,不同的需求哭的声音都会不一样的。必要的时候让爸爸抱着宝宝轻轻哼着歌,一边哄着宝宝,顺带哄着妈妈,母子一起美美睡一觉,醒来的时候,妈妈也休息好了,宝宝也有吃的了。
试试吧,不久你就会觉得小家伙实在太可爱了。收起
粘鱼会催奶
粘鱼会催奶收起
前面心泉所说比较全面了。多注意这几点。多让孩子吸吮,奶水越是不吸就越少,多喝点汤,我在月子里几乎顿顿有汤,鲫鱼汤很好,还有糯米酒打荷包蛋也不错,做起来还简单方便。反正多喝汤就是了。有些回奶的东西不要沾:比如含有麦芽的东西--麦芽糖/麦乳精之类,听我婆婆说花椒回奶,也不知道有没有科学依据,反正我是没敢吃。吃东西最好是自己做的,知道里面有什末,吃着也放心。外面的东西最好少吃,尤其是一些卤制品,不知道里...全部
前面心泉所说比较全面了。多注意这几点。多让孩子吸吮,奶水越是不吸就越少,多喝点汤,我在月子里几乎顿顿有汤,鲫鱼汤很好,还有糯米酒打荷包蛋也不错,做起来还简单方便。反正多喝汤就是了。有些回奶的东西不要沾:比如含有麦芽的东西--麦芽糖/麦乳精之类,听我婆婆说花椒回奶,也不知道有没有科学依据,反正我是没敢吃。吃东西最好是自己做的,知道里面有什末,吃着也放心。外面的东西最好少吃,尤其是一些卤制品,不知道里面都放的哪些作料。收起
1 要让宝宝多吸,这是最关键的。 2 妈妈要注意休息。 3 妈妈要注意多喝汤汤水水的东西。 4 妈妈要保持好的心情。
1 要让宝宝多吸,这是最关键的。 2 妈妈要注意休息。 3 妈妈要注意多喝汤汤水水的东西。 4 妈妈要保持好的心情。收起
你说的不吃,大概是间隔了多长时间?如果间隔时间很长就应该注意,是不是孩子哪里不舒服,如肚胀什么的。如果间隔时间比较短的话,有可能是不饿,好多宝宝都不太喜欢喝水,多培养训练就好了。
你好,吃母乳的宝宝都是这个样子的,你可以选择比较接近母乳的奶粉,然后每次吃30ml,慢慢的让他接受。
你好,您可以用羊奶,鲜奶,豆桨,交换着与煮熟的蛋黄和在一起给宝宝吃,一般宝宝六个月后就可以加辅食了,所以不用着急,一般较软较易吸收的食物都可以慢慢给宝宝吃了,希望对你有所帮助。
可以当着他的面,把你的奶挤到奶瓶里,再喂给他,一两次后,就可以习惯奶瓶了,再试着在奶瓶里加其它的东西。 宝宝1周岁了,可以吃很多辅食了~~ 祝宝宝健康~
一开始可以先把母乳挤出来放在奶瓶中让宝宝吸,培养宝宝使用奶瓶的习惯。人工喂养前不要给宝宝任何吃的或者喝的,直到孩子有饥饿感时再喂。另外,最好选择宝宝情绪比较好或迷迷糊糊想睡觉时喂,宝宝比较容易接受。不同的奶粉口味不同,您的宝宝可能对口味比较挑剔,多尝试几种牌子的奶粉,可能会发现宝宝喜欢的奶粉类型。尝试不同的奶嘴,找一个接近母乳实感的仿真奶嘴。 宝宝睡眠时间因人而异,观察宝宝体重增长正常,精神状态良好,就不用担心。
慢慢来,每一个宝宝都一样,开始不吃,习惯就好!
如果还没有断母乳的话可:(1)先将母奶挤出保存在奶瓶里, 到宝宝正常进食时间, 由爸爸或是宝宝熟悉的其他人给他喂奶。开始, 宝宝会因为不习惯而产生不快乐或恐慌情绪, 请喂奶人用亲切的语言与他交流, 小月份的宝宝比较容易接受新的事物, 因此只要有足够的耐心, 一般是可以以此取代妈妈的喂养的。 (2)有一些宝宝十分依赖妈妈, 并且不容易妥协, 那么不要一味地勉强他, 让给妈妈来喂吧。不过, 要注意姿势的改变, 提醒宝宝进食方式的变化。妈妈可以将宝宝放在大腿上, 让宝宝的头朝外,用奶瓶给他喂食。在宝宝进食的时候, 爸爸或家庭的其他成员可以在一旁 与宝宝交流,趁宝宝情绪愉悦的时候换人, 让他渐渐习惯新的进食方式。(3)让宝宝接受奶瓶需要循序渐进, 首先要将宝宝的进食时间分为早、中、晚三段。在中间的时段先进行尝试, 这时的宝宝较容易接受新鲜事物。可以先用奶瓶逗他 ,然后喂他吃几口, 让他熟悉奶瓶。接着在他情绪 稳定的时候多用奶瓶给他喂食。这样, 让宝宝可以在白天的时候接受奶瓶进食的方式, 要上班的妈妈就可以放心地回到工作岗位了。宝宝也不会因为太大的改变而不安。(4)当然传统的方式也可以尝试, 比如在妈妈的乳头上涂一些芥末或风油精, 让宝宝对妈妈的乳头产生 不良的条件反射。不过, 这个方式可能会伤害宝宝的感情, 妈妈的乳头也会被辣到, 不到万不得已尽量不要使用这种方法。 在这个阶段, 耐心和决心可是缺一不可的。宝宝会哭闹甚至拒食, 要有充分的思想准备哟。
亲可以先用勺子喂养,让她慢慢接受奶粉的味道。像你说的宝宝不吃奶粉是一直不吃吗?如果刚开始就吃,因为你有奶了她才不吃的话,亲得多让宝宝学习喝奶瓶。没事就拿点水啊什么的装在奶瓶里让她学吃,重在坚持哦。我家宝宝也是不吃,我让她学了近一个月她才慢慢开始接受。现在天热了,还得多给宝宝喝白开水,光喝奶不行哦。。。。
我家也是不爱吃奶瓶,你就先喂几口母乳,然后趁他不注意快速塞奶瓶。或者是饿他,饿久了自然就吃了,但是别硬塞。我家目前就这样喂,想给他断母乳又舍不得。
是不是不喜欢这个奶粉的味道了 换个奶粉试试 或者是奶嘴不合适?小孩子不吃奶可不行啊
亲,如果是奶水不够,不用太别担心,只要吃一些发奶的食物啊,多吃点鲫鱼汤啊,然后吃点米酒加蛋的,还要保持一个好的心情,让宝宝多吸,这样奶水才会多的,
你这样添加辅食可以满足孩子的需要的。 配方奶不一定都能满足孩子的需求,即使有的宝宝吃奶粉,四个月开始就应该添加米粉、蛋黄等辅食。纯母乳喂养的孩子六个月后也应该添加辅食。你的宝宝七个月了,现在以你的母乳再加上辅食喂养,应该是没有问题的,只要宝宝能正常生长就可以。你还可以试着给宝宝添加更多的辅食,例如菜粥,肉粥,蔬菜汤配软饭之类的,要是宝宝有牙了,你可以不用给宝宝只吃泥,可以是肉丁之类的,练习宝宝的咀嚼能力。我家宝贝快九个月了,还没有牙,但是什么都能吃了,只要他的消化没有问题就可以了。 现在奶粉那么多问题。不吃奶粉也许是好事呢,妈妈不用上火。
我大宝那时煮的鸡汤太油,吃不下,第二天婆婆把鸡皮剥了,不要鸡皮,那汤就不油了,喝些汤奶水挺多的,就是宝宝不吃母乳
贝因美的很不错,很好冲调,小包装很方便,味道宝宝很喜欢,一开始还是吃原味的好。
可以吃各种泥糊状辅食,如米粉,菜泥,果泥,肉泥,肝泥,鱼泥,蛋羹等,食物品种越丰富越好。添加一种新食物后要观察一两天,如果宝宝正常就可以添加新的品种。
亲,好事呀,说明宝宝发育正常,小家伙很棒呀,我经常看关于宝宝的书,所以5个月出牙属于正常,上次去逛街也碰到了一个5个月出牙的宝宝,还是喝奶粉呢。宝宝终于告别没牙的历史,祝贺呀。
奶瓶最好还是用玻璃的,不用担心双酚A的问题,容量你可以买260ml的,因为有些大食量的宝宝,100多毫升的不够喝了,我们家用过贝亲、nuk、bornfree的,最终宝宝还是最喜欢bornfree的,其他两个都闲置了
乳钙滴剂比较好吸收,个人觉得还是进口的比较好的,新西兰的朵爱不错的,还无负担,不会过量
美素不上火的,我家宝宝奶粉不是主要营养源了,所以体重增加情况帮不上你,我家宝宝一直母乳,一直是体重上限的,呵呵
没事,学车一般半天差不多了,我就学了两个半天还是五个人轮的,后来几天都是练
厌奶期了。宝宝有时会有点拒奶是正常的,这是每个宝宝都要经历过程,在他心情舒畅的时候给奶,不要强迫造成孩子更加抗拒,少吃多餐,一般持续一两周会好的。
这个时候的宝宝基本上很多东西都可以吃了,楼主可以给宝宝吃米饭一天三顿,然后注意荤素搭配,平时还要宝宝多吃点奶制品,豆制品,还有就是水果蔬菜。
好!宝宝有轻度贫血,注意合理喂养,及时添加辅食。宝宝这几天吃奶不好可能跟咳嗽身体不适有关。
起湿疹般宝宝湿热引起 适当给宝宝少穿些 勤擦洗 洗擦痱子粉宝宝开始喝奶粉起小红疙瘩 也有能对奶粉产生过敏反应 好医院检查下湿疹爱好 恢复需要较长时间
我家前 一个月时是混 合喂养的,建阳地宝宝一般三四小时吃一次,一次吃70左右,不过也有宝宝胃口大些哦,一次能吃120呢,所以要根据自己的胃口来定哦