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痛经的时候,可以按那几个穴位得到缓解呢?
这个你试试按三阴交试试啊
按摩小腹(增加小腹腔内脏血运,促进小腹内微循环,具有止痛调经的作用)
这个不清楚,可以多卧床休息。
按穴位只是为了缓解疼痛,不是长久之计。建议你用一款治疗痛经的玫瑰精油,每天吃1-2粒,1-3个月见效。见效的时间因人而异。