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月经刚走一个星期又来了。现在有半个月了。最近几天还很多怎么回事
你好,你的情况,应该是月经不调的原因应该是和天气有关系的, 女性月经期间是比较脆弱的时期,身体会比日常更为虚弱,因此在饮食上需要时刻注意,补充身体的营养注意饮食的技巧,这样才能让自己在那几天变得更轻松。饮食忌生冷,宜温热,忌酸辣,宜清淡,荤素搭配,防止缺铁,多吃鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物,建议多吃,胡桃,芝麻,鸽肉,羊肉,海参,淡菜。