我一直忠告想练气功的朋友：练就练那些经过历史证明的，没有副作用的武功。 对不了解的功法要谨慎。 你现在学武正合适，在没有拜师之前自己可练一些站桩等基本功，有了一定的基础，以后学起来就容易了，其实任何武术难就难在基础（基本功），只有基本功深厚，才能出功夫。 既然要学就要学真功夫，假功夫会误人，误己，误国粹，象简化太极拳就是中国最大的假货。
不练童子功,练什么都不算晚
到这里看看最新的内容
我就是16岁开始练武的只要勤练问题不大，以前也只是参加兴趣小组三年下来该达到的也都作到了，柔韧性比从小习武者差不了许多.
学武术的年龄是否太晚，应该看你想学什么。如果你想学长拳、少林拳，十六岁显然是有些晚了。因为这些拳对身体柔韧性的要求相当高，如果身体不具备这种要求，很难学好。（当然，也不是不能学，只是不能练成高水平而已。） 如果你是想学太极拳，十六岁应该说是比较早的。虽然你没有武术基础，柔韧性可能也不太好，但是太极拳本身就是练柔韧性的，随着你练太极拳的时间日久，你不但会学一身好功夫，身体的柔韧性也会随之明显提高。本人是从三十岁开始学太极拳的，以前也没什么武术基础，柔韧性也不好。没想到，练太极拳一年以后，竟然能够做到脑门能够着脚尖，又过了一年，居然能够下巴能够着脚尖了。回想学拳两年来的历程，我每天早晨到公园后的第一件事，就是压腿，先少压一会，然后开始打拳，等身体打热了，再继续压腿，每天如此反复，也没觉得有什么进步，但日积月累，一年以后，效果自然就显现出来了。当然，这其中最关键的一点是要有恒心。
16岁开始练稍微有点晚了 不过一样可以起到强身健体的作用 建议练长拳或形意 当然首先是打好基本功 一个是柔韧性一个是力量 努力还是可以的
答：气功讲究放松，入静。 气功之动功，如果入静和放松达到一定程度，会有气感。可是：“练气功讲究，练功不求功” 武术是搏击技巧。固然要气功配合，可是 武术家有很多都不...详情>>
答：17岁可以参加比赛啊 可能是你们的地方规定吧 你去相关部门咨询一下 省级比赛甲组都是17岁以上的成人啊 我第一次参加省散打比赛是22岁详情>>
答：一,跆拳道在中国没发展好的主要原因 今天的《新京报》上有篇文章在结尾处写到：“中国体育的死穴在于，受尊敬的不是价值观，而是成王败寇的思想。” 看了这句话深有感触...详情>>
答：体育武术界著名人物有黄飞鸿、李惠堂、陈镜开、容国团、李小龙详情>>
