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心态不好怎么办

如何保持良好的工作心态?

如何保持良好的工作心态?
有知道的朋友吗?

好评回答

2006-03-25 17:35:18
元元 |2006-03-25 17:35:18 454 262 评论
首先你得喜爱你自已的工作,哪怕本来不喜欢,你也要试着找出喜欢它的理由;这样你做的时候起码会很投入的;其次你的注意和身边的同事搞好良好的关系,这样的工作气分会令你很舒心,工作的效率也会很高喔。其次对自已和他人都要有一个正确的认识,凡事只要尽力了,就别太强求,时时拥有一颗平常心就好。
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其他答案(共6个回答)

    2006-03-31 16:05:01
  • 坚定目标,永不言弃,积极面对,微笑面对身边的人和事,一切自然迎刃而解!
    梦河 | 2006-03-31 16:05:01 422 271 评论
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  • 2006-03-25 22:26:47
  • 那就是对工作的不要有什么不满心理。。。而且还要保持有很好的心情。。。上进心也是不可少的
    葛亚兵-katu | 2006-03-25 22:26:47 419 270 评论
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  • 2006-03-16 14:24:05
  • 保持良好的心态,首先要有一颗宽容的心,不要过分要求别人对你怎样怎样,自己先对别人好才行;另外知足者常乐!:-)
    角海涯天 | 2006-03-16 14:24:05 435 267 评论
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  • 2006-03-16 13:45:14
  • 首先,要制订工作计划,每天按计划行事并且完成它,以增加成就感。其次,主动学习、虚心请教同事、凡事多动脑筋、尝试着多种思维考虑问题…这样能陪养思维创新能力…最后,保持良好的人际关系,真诚、乐观、不要得罪小人、那样百害无一益…总之、良好的心态要自己用心去调适…切勿封闭自己…敞开心扉…让别人走进来也让自己走出去…
    鹏友 | 2006-03-16 13:45:14 449 264 评论
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  • 2006-03-16 13:37:43
  •   
    1。如果您觉得力不从心,那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。
    2。拥有一两个知心朋友。
    3。犯错误后可别过度内疚。
    4。正视现实,因为回避问题只会加重心理负担,最后使得情绪更为紧张。
    5。不必事事、时时进行自我责备。
    6。有委屈不妨向知心人诉说一番。
       7。常对自已提醒:该放松放松了。 8。少说“必须”、“一定要”等硬性词。...

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    1。如果您觉得力不从心,那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。
    2。拥有一两个知心朋友。
    3。犯错误后可别过度内疚。
    4。正视现实,因为回避问题只会加重心理负担,最后使得情绪更为紧张。
    5。不必事事、时时进行自我责备。
    6。有委屈不妨向知心人诉说一番。
       7。常对自已提醒:该放松放松了。 8。少说“必须”、“一定要”等硬性词。 9。对一些琐细小事不妨任其自然。 10。不要怠慢至爱亲朋。 11。 学会“理智”地待人接物。 12.把挫折或失败当作人生经历中不可避免的有机组成部分。 13.实施某一计划之前,最好事先就预想到可能会出现坏的结果。
       14.在已经十分忙碌的情况下,就不要再为那些份外事操心。 15.常常看相册,重温温馨时光。 16.常常欣赏喜剧,更应该学会说笑话。 17.每晚都应洗个温水澡。 18.卧室里常常摆放有鲜花。 19.欣赏最爱听的音乐。 20.去公园或花园走走。
       21.回忆一下一生中最感幸福的经历。 22.结伴效游。 23.力戒烟酒。 24.邀请性格开朗、幽默的伙伴一聚。 25.作5公钟的遐想。 26.培养1-2种新的爱好。 27.学会做自我按摩。 28.参加一项感兴趣的体育运动。 29.交1-2个异性朋友。
       30.有苦闷时可向日记本倾诉。 31.理一次发。 32.穿上喜欢的新衣。 33.必须吃早餐,而且须吃饱、吃好。 34.少去噪音过大的场所。 35.家养一种宠物。 36.浴室、卧室里都可洒一点香水。 37.宽容他人的缺点。 38.大度地接受他人的批评。
       39.常常清理书桌。 40.不时静思默想上几分钟。 41.不妨看看动画片、读读童话故事。 42.应跟儿童交朋友。 43.给自己买些布娃娃之类的玩具。 44.衣服颜色应多种多样。 45.说话、用餐时有意减慢速度。 46.品味美食,但忌高脂肪食品。
       47.克服妒嫉情绪。 48.常常做深呼吸。 49.常常拥抱亲人。 50.化妆也可帮助您摆脱紧张。 。
    吉星永远高照 | 2006-03-16 13:37:43 447 264 评论
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  • 2006-03-16 13:09:17
  • 1、欣赏身边的每一位同时,对他们要有宽容的心态。
    2、自己努力将工作做好。
    3、不要将生活中的烦恼带入工作中。
    一阵风吹过去 | 2006-03-16 13:09:17 433 267 评论
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